Essence de Lhassa : 5 jours avec les 3 grands monastères

5 joursStarts in Lhassa

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Length
5 jours
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Lhassa

Highlights

Si vous vous intéressez à l'architecture captivante, à l'histoire fascinante et à la culture unique du bouddhisme tibétain, ce circuit Essence de Lhassa de 5 jours est spécialement conçu pour vous. Embarquez pour un voyage immersif afin d'explorer en profondeur les monastères et temples les plus importants de Lhassa et de ses environs, y compris les trois grands monastères de la tradition Gelug.

La secte Gelugpa, également connue sous le nom de secte des Bonnets jaunes, est la dernière école de pensée issue du bouddhisme tibétain, fondée par le vénéré Tsongkhapa au 15e siècle. Malgré son statut de plus jeune école, le Gelugpa est largement considéré comme la forme la plus pure du bouddhisme tibétain. Tsongkhapa et ses disciples ont établi le monastère de Ganden en 1409, suivis par Drepung en 1416 et Sera en 1419, qui sont collectivement connus sous le nom de « Trois Grands » monastères Gelug.

Notre circuit propose une exploration approfondie de ces sites significatifs, ainsi que des visites d'autres lieux remarquables tels que l'emblématique palais du Potala, le vénéré temple du Jokhang et la rue animée de Barkhor. Lors de ce court voyage de 5 jours à Lhassa au Tibet, vous acquerrez une compréhension plus profonde du riche patrimoine culturel du bouddhisme tibétain, faisant de ce séjour une expérience vraiment inoubliable.

Day by day

Bienvenue à Lhassa, capitale de la région autonome du Tibet ! À votre arrivée à l'aéroport de Lhassa, le guide et le chauffeur vous accueilleront à la sortie, puis vous escorteront jusqu'à votre hôtel dans le centre-ville de Lhassa (100 km, environ 1,5 heure de route). Vous pourrez vous reposer pour vous habituer à l'altitude (3 650 m) à votre hôtel et vous préparer à explorer Lhassa avec votre guide le lendemain.

Idées d'arrivée : Lhassa est située dans la partie sud du plateau tibétain et au sud-ouest de la Chine. Voyager au Tibet est pratique par avion, train ou route. Il existe cinq aéroports au Tibet, l'aéroport de Lhassa Gonggar étant le plus populaire pour les vols en provenance de Chengdu (également très fréquenté), Chongqing, Xi'an, Pékin, Shanghai, Canton, Kunming, Xining, Shangri-La et d'autres villes. Une compagnie aérienne internationale relie même Lhassa à Katmandou. De plus, les voyageurs peuvent prendre le train pour Lhassa depuis Xining (21 heures, point de départ du chemin de fer Qinghai-Tibet), Lanzhou (24,5 heures), Chongqing (35,5 heures), Chengdu (36,5 heures), Xi'an (31 heures), Pékin (40,5 heures), Shanghai (47 heures), Canton (52,5 heures), Shigatsé (2,5 heures), Nyingchi (4 heures) et d'autres villes.

Conseils utiles :
1. Il est conseillé de prévenir le mal des montagnes en ralentissant le rythme, en restant au chaud, en buvant de l'eau fréquemment, en évitant les douches pendant les un ou deux premiers jours, en restant calme et en dormant bien.
2. Vous devez toujours suivre les conseils de votre médecin concernant l'altitude en fonction de votre état de santé.
3. Assurez-vous de prévenir votre guide ou le personnel de l'hôtel si vous vous sentez mal ou si vous avez besoin d'aide. Les habitants sont toujours prêts à aider et sont habitués à gérer le mal des montagnes.

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Aujourd'hui, vous explorerez Lhassa pour ses architectures, sa culture et son histoire brillantes, puis vous flânerez dans la célèbre rue Barkhor avec les habitants pour découvrir la vie quotidienne des Tibétains rythmée par les kora.

Le matin, vous pourrez monter jusqu'au palais du Potala pour l'explorer. Non seulement il est le symbole du Tibet, mais il est aussi la résidence traditionnelle et le palais d'hiver du dalaï-lama (1649-1959). Après avoir gravi 365 marches depuis la porte du palais du Potala pour atteindre le palais Rouge, vous arriverez au palais le plus haut du monde, à une altitude de 3 700 m, d'où vous profiterez d'une excellente vue panoramique sur la ville de Lhassa. En explorant les salles principales, les chapelles et les sanctuaires des anciens dalaï-lamas dans le palais Rouge, vous serez émerveillé et ému par ses peintures remarquables, ses magnifiques ouvrages ornés de bijoux, ses sculptures habiles, ses décorations colorées et les histoires mystérieuses derrière ces trésors. À l'intérieur du palais du Potala, vous rencontrerez de nombreux pèlerins tibétains venus de loin pour prier sur ce site sacré, ce qui en fait la destination d'une vie pour eux. Vous pouvez également demander à votre guide de vous raconter d'autres histoires sur Songtsen Gampo, le 33e roi du Tibet, qui a construit le palais du Potala au 7e siècle pour son mariage avec la princesse Wencheng de la dynastie Tang.

Veuillez noter que l'ordre de la visite peut être ajusté en fonction de l'heure de visite spécifiée sur votre billet pour le palais du Potala. Tous les visiteurs sont tenus de visiter le palais avec un groupe et de rester à l'intérieur pendant une heure. Veuillez noter que la photographie est interdite à l'intérieur du palais.

Après avoir exploré le musée du palais du Potala, dirigez-vous vers le temple du Jokhang, vieux de 1 300 ans, centre spirituel du Tibet et site du patrimoine mondial. On dit que le monastère du Jokhang a été construit pour les deux épouses du roi Songtsen Gampo : la princesse chinoise Wencheng et la princesse népalaise Bhrikuti. « Jokhang » signifie « Maison de Bouddha » ; il abrite la statue du Sakyamuni à l'âge de 12 ans, grandeur nature, qui est le trésor du monde bouddhiste. C'est pourquoi les pèlerins bouddhistes le considèrent comme la destination la plus sacrée. Le temps semble s'arrêter lorsque vous les regardez prier devant le temple, jour et nuit.

Ensuite, promenez-vous sur la rue animée Barkhor près du monastère de Jokhang, qui était autrefois un lieu où les bouddhistes effectuaient une kora (circuit de pèlerinage). De nos jours, c'est devenu un marché local prospère où vous pouvez boire un thé au beurre de yak, porter des vêtements tibétains pour des photos et acheter des objets artisanaux et des souvenirs tibétains, népalais et indiens.

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Aujourd'hui, vous profiterez d'une visite culturelle de Lhassa en découvrant deux des « trois grands » monastères universitaires Gelug du Tibet, le monastère de Drepung et le monastère de Sera.

Le matin, roulez environ 35 min (12 km) pour visiter le monastère de Drepung , qui était le plus grand monastère tibétain (secte Gelug, chapeaux jaunes) de Lhassa. C'était le palais du dalaï-lama avant qu'il ne déménage au palais du Potala au 17 siècle. Il est aujourd'hui célèbre pour le festival Shoton de Drepung qui se tient chaque mois d'août, où les gens viennent offrir du yaourt aux moines ayant terminé 100 jours de méditation tout en profitant de la plus grande cérémonie de déploiement de Bouddha (thangka). Outre l'architecture unique et les bâtiments étonnants, vous pouvez observer les débats des moines sur le bouddhisme tibétain, vibrants et actifs, avec des gestes amples, des claquements de mains et des piétinements. Après le temple de Drepung, vous profiterez d'une visite culturelle tibétaine d'environ 2 heures, comprenant une introduction, la fabrication d'encens tibétain et l'impression à la planche.

Dans l'après-midi, roulez encore 40 min (14 km) pour visiter le monastère de Sera. Arpentez l'un des plus beaux complexes monastiques ; ses routes et allées en pierre blanche vous donneront presque l'impression d'être en Méditerranée. Le point fort du monastère de Sera est d'observer les débats des moines entre environ 15:00 et 17:00 (sauf le dimanche). C'est une forme de débat intéressante : vous pouvez voir un moine, le questionneur, debout, tandis que le répondant ou le groupe de répondants est assis. Le moine debout pose des questions, frappe dans ses mains et piétine ; chaque action a une signification particulière, comme l'activation de la sagesse, et n'est pas destinée à être agressive.

Après cela, vous serez raccompagné à votre hôtel à Lhassa.

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Ce matin, vous serez conduit sur environ 55 km jusqu'au monastère de Ganden. Fondé en 1409 par Tsongkhapa, le fondateur visionnaire de l'école Gelug du bouddhisme tibétain, le monastère de Ganden fut le premier monastère de la tradition Gelug. Alors que vous serpentez sur la route panoramique, le grand complexe blanc du monastère de Ganden apparaît, une vue éblouissante qui vous coupera le souffle. Prenez votre temps pour explorer pleinement la salle de prière principale, où vous découvrirez un trésor composé de milliers de statues de Bouddha, de peintures murales et d'objets religieux. Observez les moines prier, chanter et accomplir des rituels. Et n'oubliez pas d'admirer les remarquables statues de Tsongkhapa, dont une célèbre sculpture le représentant à l'âge tendre de 8 ans.

Expérience optionnelle :
Si votre condition physique le permet et que la météo est favorable, faites une randonnée avec un guide autour de la kora de Ganden et profitez de la vue sur la vaste vallée de Kychi. Elle est divisée en une kora haute et une kora basse. La kora haute de Ganden est une marche plus longue autour de la zone du monastère, grimpant au-dessus du monastère jusqu'à la ligne de crête de Wangpori, tandis que la kora basse fait le tour du complexe et mène à la grotte de méditation de Tsongkhapa. Faites-nous part de vos intérêts.

Après la visite, retournez à Lhassa en voiture.

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Il est temps de terminer votre tour de 5 jours à Lhassa au Tibet. Vous aurez un peu de temps libre à Lhassa pour explorer davantage par vous-même jusqu'à ce que votre guide vous accompagne à l'aéroport/la gare pour votre vol ou train vers votre prochaine destination.

Idées d'extension : Si vous préférez voyager plus longtemps au Tibet, vous pouvez prolonger votre voyage vers d'autres sites incontournables du Tibet, notamment Shigatsé, Gyantsé, le camp de base de l'Everest et le mont Kailash.

Bon voyage !

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Altitude profile

This route is paced for the altitude. Exact sleep altitudes appear on your final day-by-day plan.
Start with two nights at city altitude before going higher when the itinerary allows.

What’s included

Included

  • Véhicule privé et chauffeur
  • Guide anglophone agréé
  • Hôtels avec petit-déjeuner
  • Le train indiqué dans l'itinéraire
  • Billets d'entrée et repas indiqués dans l'itinéraire
  • Assurance accident
  • Permis de voyage au Tibet, organisé avant la section Tibet
  • Oxygène dans le train sur le plateau, là où le wagon en fournit

Not included

  • Vols internationaux
  • Frais de visa d'entrée
  • Dépenses personnelles et supplément chambre individuelle
  • Activités optionnelles
  • Transport d'arrivée et de départ le premier et le dernier jour
  • Pourboires pour les guides et les chauffeurs

Questions about this tour

Oui, pour tout titulaire de passeport étranger. Le permis n’est délivré que via des agences tibétaines enregistrées et est contrôlé aux aéroports, gares et hôtels. Nous le déposons avec chaque réservation, sans frais.
Non. Les voyageurs étrangers ont besoin d’un circuit avec guide agréé et d’un véhicule privé hors de Lhassa. Une place en départ groupé est l’option la plus économique.
Avril à octobre est la haute saison. Mai–juin et septembre–octobre offrent les vues les plus claires ; juillet et août sont plus verts mais plus humides.
Le train depuis Xining ou Pékin est une montée lente et scénique qui aide à l’acclimatation. Les vols depuis Chengdu, Xi’an ou Katmandou font gagner un ou deux jours.
Lhassa est à 3 656 m. Beaucoup ont mal à la tête ou dorment mal les premières nuits. Nos itinéraires gardent les deux premières nuits à l’altitude de la ville et chaque véhicule emporte de l’oxygène.
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