13 giorni: Lhasa e Everest sulla ferrovia Qinghai-Tibet

13 giorniStarts in Pechino
Length
13 giorni
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Starts
Pechino

Highlights

  • A Pechino, cammina nella Città Proibita e al Palazzo d'Estate, poi esci a Mutianyu.
  • Sali sul treno a Pechino e attraversa la ferrovia Qinghai-Tibet fino all'altopiano.
  • A Lhasa, visita il Jokhang, guarda il dibattito a Sera e sali al palazzo del Potala.
  • Supera il passo sopra il lago Yamdrok e fermati al ghiacciaio Karola sulla strada per Shigatse.
  • Dormi vicino al campo base dell'Everest dopo il monastero di Rongbuk, e guarda l'alba se il cielo è sereno.
  • Vedi il monastero di Tashilhunpo a Shigatse prima del ritorno a Lhasa.

Day by day

La guida e l'autista ti accolgono in aeroporto o in stazione e ti portano in hotel nel centro di Pechino.

Il resto della giornata è libero per riposare o passeggiare nei dintorni.

Arrivo: Pechino ha due aeroporti internazionali, Daxing (PKX) e Capital (PEK).

SleepPechinoMeals—

Dopo la colazione la guida ti porta a piazza Tiananmen e poi alla Città Proibita.

Il palazzo è stato il centro politico delle corti Ming e Qing per circa 500 anni ed è patrimonio mondiale.

Il pomeriggio è il Palazzo d'Estate, l'antico giardino imperiale di padiglioni, ponti e lago.

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Il trasferimento a nord-ovest fino alla Grande Muraglia di Mutianyu richiede circa 1.5–2 ore, intorno ai 73 km.

Al ritorno ci si ferma per foto esterne del Nido d'uccello e del Cubo d'Acqua.

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La mattina è il Tempio del Cielo nel parco Tiantan, un patrimonio mondiale disposto su una pianta simbolica rigorosa.

Se c'è tempo, un giro in risciò nei vecchi hutong precede la stazione.

Nel tardo pomeriggio la guida ti accompagna alla stazione di Pechino Ovest.

Il treno Z21 parte per Lhasa alle 19:55.

Il percorso è di circa 3.753 km e circa 40 ore, sulla ferrovia Qinghai-Tibet.

DriveZ21 Pechino West a Lhasa, departing 19:55SleepTrainMealsB

La giornata è sul treno.

La carrozza è spesso condivisa con pellegrini tibetani.

Dal finestrino: l'altopiano, i laghi, i pascoli degli yak e la salita verso l'alta quota.

Intorno a Xining, i passeggeri cambiano su un treno con ossigeno per il tratto più alto.

Le carrozze ristorante servono piatti cinesi e tibetani.

Porta spuntini se preferisci altro.

I servizi sono sia all'occidentale sia alla turca.

Driveferrovia Qinghai-TibetSleepTrainMeals—

Il treno arriva a Lhasa alle 12:29.

La guida e l'autista ti accolgono e ti portano in hotel.

Il resto della giornata è per il riposo, a circa 3.650 m.

Quota: cammina piano, copriti, bevi spesso e salta la doccia il primo giorno o due.

Salute: segui il consiglio del tuo medico.

Di' alla guida o all'hotel se non ti senti bene.

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Il tempio Jokhang sta al centro di Lhasa da più di 1.300 anni.

La tradizione dice che fu costruito per le regine cinese e nepalese del re Songtsen Gampo.

È un luogo di pellegrinaggio patrimonio mondiale.

Il trasferimento del pomeriggio è di circa 30 km, intorno ai 50 minuti, fino al monastero di Sera, una delle tre grandi università Gelug.

Il dibattito dei monaci è di solito tra le 15:00 e le 17:00.

Tra i due, cammina su Barkhor Street intorno al Jokhang.

SleepLhasaMealsB

La mattina è il palazzo del Potala, residenza invernale del Dalai Lama dal 1649 al 1959.

Circa 365 gradini portano dal cancello al Palazzo Rosso, a circa 3.700 m.

Poi circa 35 minuti, 12 km, fino al monastero di Drepung, un tempo il più grande monastero Gelug di Lhasa e sede del Dalai Lama prima del trasferimento al Potala.

Il festival Shoton si tiene qui ogni agosto.

SleepLhasaMealsB

Il trasferimento a Shigatse richiede circa 8–9 ore, intorno ai 340 km, con due soste.

Dopo circa 3–4 ore si raggiunge il passo Kampala a 4.797 m, con il lago Yamdrok sotto e, con cielo sereno, il monte Nyenchen Khangsar.

Più tardi, circa 1.5 ore e 70 km, c'è il ghiacciaio Karola, sotto il Naiqinkangsang a 7.191 m.

Il trasferimento finisce a Shigatse.

DriveDrive Lhasa a Shigatse via GyantseSleepShigatseMealsB

Il trasferimento verso il monte Everest è di circa 6.5 ore, intorno ai 330 km.

Dopo circa 4.5 ore e 240 km, il passo Gyawu La (detto anche Gyatso La) a 5.200 m è la prima vista chiara della vetta, tra Lhatse e Shelkar.

Circa 3.5 ore e 122 km dopo c'è il monastero di Rongbuk a 5.154 m, il monastero più alto di questa strada, e la prima vista ravvicinata della montagna.

La notte è al campo base dell'Everest.

DriveDrive Shigatse a campo base dell'EverestSleepcampo base dell'EverestMealsB

Se il cielo è sereno, una passeggiata presto fino a un punto panoramico vicino è il modo di vedere l'alba sull'Everest.

È facoltativo.

Il ritorno si ferma di nuovo a Gyatso La per una foto breve, circa 122 km e 3.5 ore dal campo base, poi prosegue per Shigatse, circa 240 km e 4.5 ore.

La tappa da Shigatse a Lhasa del giorno dopo è in treno o su strada, secondo il giorno.

DriveDrive campo base dell'Everest a ShigatseSleepShigatseMealsB

La mattina è il monastero di Tashilhunpo, fondato nel 1447 dal 1° Dalai Lama, Gyalwa Gedun Drup.

È la sede dei Panchen Lama.

Le sale comprendono le tombe dei Panchen Lama successivi.

Poi, ritorno a Lhasa in treno, circa 2.5 ore, o su strada, circa 8 ore e 340 km.

Quale dei due circola dipende dal giorno.

Drivetreno or drive from Shigatse a LhasaSleepLhasaMealsB

La mattina è libera a Lhasa finché la guida ti accompagna in aeroporto o in stazione.

I soggiorni più lunghi a volte aggiungono Namtso, il monte Kailash o il regno di Guge.

Sono giorni a parte, non fanno parte di questo itinerario.

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Altitude profile

This route is paced for the altitude. Exact sleep altitudes appear on your final day-by-day plan.
Start with two nights at city altitude before going higher when the itinerary allows.

What’s included

Included

  • Veicolo privato e autista
  • Guida autorizzata di lingua inglese
  • Hotel con colazione
  • Treno Pechino–Lhasa indicato nell'itinerario, e il ritorno da Shigatse in treno o in veicolo
  • Colazioni, il pasto tibetano di benvenuto a Lhasa e l'hot pot al campo base dell'Everest
  • Biglietti d'ingresso e attività indicate
  • Permesso di viaggio per il Tibet e il permesso di circolazione dove la strada dell'Everest lo richiede
  • Trasferimenti di aeroporto e stazione tra le 7:00 e le 22:00
  • Ossigeno sull'altopiano e acqua da bere come indicato

Not included

  • Voli internazionali
  • Costi del visto d'ingresso
  • Spese personali e supplemento camera singola
  • Attività facoltative
  • Voli o treni di proseguimento il primo e l'ultimo giorno
  • Mance per guide e autisti

Questions about this tour

Sì, per ogni titolare di passaporto straniero. Il permesso è emesso solo tramite agenzie tibetane registrate e viene controllato in aeroporti, stazioni e hotel. Lo depositiamo con ogni prenotazione, senza costi.
No. I viaggiatori stranieri necessitano di un tour con guida autorizzata e di un veicolo privato fuori Lhasa. Un posto in partenza di gruppo è l’opzione più economica.
Da aprile a ottobre è la stagione principale. Maggio–giugno e settembre–ottobre offrono le viste più chiare; luglio e agosto sono più verdi ma più umidi.
Il treno da Xining o Pechino è una salita lenta e panoramica che aiuta l’acclimatazione. I voli da Chengdu, Xi’an o Kathmandu fanno risparmiare uno o due giorni.
Lhasa è a 3.656 m. Molti hanno mal di testa o dormono male le prime notti. I nostri itinerari tengono le prime due notti all’altitudine cittadina e ogni veicolo porta ossigeno.
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