8 Días Tour en Bici por Tíbet de Lhasa al Lago Namtso - 440km Vuelta Redonda

Hoy explorarás Lhasa por su brillante arquitectura, cultura e historia, luego pasearás por la famosa Calle Barkhor con los lugareños y experimentarás la vida cotidiana de la kora de los tibetanos.

Por la mañana, puedes subir caminando al Palacio de Potala para explorarlo. No solo es el símbolo de Tíbet, sino también la residencia tradicional y palacio de invierno del Dalái Lama (1649-1959). Tras subir 365 escalones desde la puerta del Palacio de Potala para llegar al Palacio Rojo, llegarás al palacio más alto del mundo a una altitud de 3,700m, donde podrás disfrutar de una excelente vista panorámica de la ciudad de Lhasa. Al explorar los salones principales, capillas y santuarios de los pasados daláis lamas en el Palacio Rojo, te sorprenderás y conmoverás con sus notables pinturas, magníficos trabajos con joyas, detallada talla, colorida ornamentación y las historias de misterio detrás de los tesoros. Dentro del Palacio de Potala, te encontrarás con muchos peregrinos tibetanos que vienen desde lejos para rezar en este sitio sagrado, convirtiéndolo en el destino de toda su vida. También puedes pedirle a tu guía que te cuente más historias sobre Songtsen Gampo, el rey número 33 de Tíbet, quien construyó por primera vez el Palacio de Potala en el siglo 7 para su matrimonio con la princesa Wencheng de la Dinastía Tang.

Ten en cuenta que el orden de la visita puede ajustarse según la hora de visita especificada en tu boleto del Palacio de Potala. Todos los visitantes deben visitar el palacio con un grupo turístico y permanecer dentro durante una hora. Te informamos que está prohibido tomar fotografías dentro del palacio.

Después de explorar el Museo del Palacio de Potala, dirígete al Templo Jokhang, de 1300 años de antigüedad, el centro espiritual de Tíbet y patrimonio cultural mundial. Se dice que el Monasterio Jokhang fue construido para las dos esposas del rey Songtsen Gampo: la princesa china Wencheng y la princesa nepalí Bhrikuti. "Jokhang" significa "Casa de Buda", y alberga la estatua a tamaño real de Shakyamuni a los 12 años, que es el tesoro del mundo budista. Es por eso que los peregrinos budistas lo consideran el destino más sagrado. El tiempo parece detenerse cuando los ves rezar frente al templo durante el día y la noche.

Después, da un paseo por la concurrida Calle Barkhor, cerca del Monasterio Jokhang, que en la antigüedad era un lugar para que los budistas hicieran la kora (circuito de peregrinación). Hoy en día, se ha convertido en un próspero mercado local donde puedes beber una taza de té con mantequilla de yak, vestirte con ropa tibetana para tomar fotos y adquirir algunas artesanías y recuerdos locales de Tíbet, Nepal y la India.

Hoy disfrutarás del tour cultural de Lhasa mediante una visita a dos de los "tres grandes" monasterios universitarios Gelug del Tíbet, el Monasterio de Drepung y el Monasterio de Sera.

Por la mañana, conduce unos 35 min (12 km) para visitar el Monasterio de Drepung, que era el monasterio tibetano más grande (secta Gelug, Gorro Amarillo) en Lhasa. Solía ser el palacio del Dalái Lama antes de trasladarse al Palacio de Potala en el siglo 17. Ahora es famoso por el Festival Shoton de Drepung que se celebra cada mes de agosto, la gente viene a ofrecer yogur a los monjes que terminaron los 100 días de meditación mientras disfrutan de la gran ceremonia de despliegue del Buda (thangka). Además de la arquitectura única y los edificios asombrosos, puedes ver a los monjes debatiendo sobre el budismo tibetano de forma vibrante y activa con gestos expresivos, aplausos y pisadas. Después del templo de Drepung, tendrás un tour de la cultura tibetana de unas 2 horas, que incluye una introducción, la elaboración de incienso tibetano y la impresión xilográfica.

Por la tarde, conduce otros 40 min (14 km) para visitar el Monasterio de Sera. Pisa uno de los recintos monásticos más hermosos, y sus caminos y pasarelas de piedra blanca te harán sentir casi en el Mediterráneo. Lo más destacado del Monasterio de Sera es presenciar el debate de los monjes alrededor de las 15:00 - 17:00 (excepto los domingos). Es una forma interesante de debate, puedes ver a un monje, el interrogador, de pie mientras el que responde o el grupo de personas que responden están sentados. El monje de pie hará preguntas y golpeará sus palmas y zapateará, cada acción tiene su significado especial, como activar la sabiduría, y no pretenden ser agresivas.

Después de eso, serás escoltado de regreso a tu hotel en Lhasa.

Esta mañana, alista tu bicicleta y comienza tu tour en bicicleta por el Tíbet desde Lhasa hasta Damxung (Danxiong当雄), cubriendo una distancia de aproximadamente 160 km (7-8 horas) a través de Yampachen.

Después de salir de Lhasa, pedalearás por la famosa carretera Qinghai-Tíbet (青藏公路). La carretera Qinghai-Tíbet comienza en la ciudad de Xining, en la provincia de Qinghai, y termina en Lhasa, Tíbet. Es la carretera asfaltada más alta del mundo, con una elevación promedio de 4.000 metros, y se extiende a lo largo de 1.937 kilómetros. También es la vía más corta, en mejores condiciones y más segura hacia el Tíbet. La carretera está abierta todo el año y es la más transitada entre las cinco rutas hacia el Tíbet, así que asegúrate de ser cauto y ceder el paso a los camiones grandes durante tu recorrido en bicicleta. En el camino, también te encontrarás con la autopista Pekín-Tíbet, el río Duilongqu y el río Zangbu. Pasarás por Yampachen (4.290 m; 羊八井), famoso por sus recursos geotérmicos y aguas termales. Después, podrás ver a la deidad protectora de los pastizales del norte del Tíbet, las montañas Nyenchen Tanglha (montaña sagrada; 念青唐古拉山脉). En los corazones de los tibetanos, el pico Nyenchen Tanglha (7.162 m) y el sagrado lago Namtso se erigen como guardianes el uno del otro. Se les considera una pareja divina y la gente viene aquí a adorarlos. Cuando te sientas cansado, puedes tomar un descanso y observar a los yaks pastando tranquilamente en la distancia.

Al entrar al condado de Damxung (当雄县), tendrás la oportunidad de interactuar de cerca con los tibetanos locales nutridos por los vastos pastizales. Experimenta la sencillez y amabilidad de los nómadas tibetanos del norte. Damxung, que significa "pastizal celestial (天选的牧场)" en tibetano, es particularmente famoso por su festival de carreras de caballos, ubicado en el corazón del pastizal de Qiangtang (羌塘草原) en el norte del Tíbet. Es hogar de fuentes de agua potable natural abundantes y raras, que nutren 700.000 hectáreas de tierras de pastoreo naturales vírgenes, y es conocido como la "perla del norte del Tíbet" (藏北明珠). Pasa la noche en Damxung y descansa bien.

Esta mañana, pedalea aproximadamente 60 km desde Damxung hasta el lago Namtso (unas 4 horas) a través del paso Laken La (paso Nagenla).

En el camino, detente para admirar la cordillera Nyenchen Tanglha (7.162 m), una de las montañas más sagradas del Tíbet. Es posible que te encuentres con yaks y ovejas tibetanas, y si tienes suerte, incluso podrías avistar animales salvajes como kiangs (asnos salvajes), pikas, liebres y zorros. La parte más desafiante del recorrido de hoy es el ascenso al paso Nagenla (5.190 m), que es lo más destacado y un reto significativo de este viaje. En días despejados, cuando miras hacia el norte desde el paso, puedes vislumbrar el lago Namtso. Si es necesario, un vehículo de apoyo puede transportarte a ti y a tu bicicleta sobre el puerto de montaña.

Después de cruzar el paso Nagenla, llegarás al lago Namtso (4.730 m), uno de los lagos más altos del mundo. El lago Namtso es uno de los lagos más hermosos y sagrados del budismo tibetano. Considerado la residencia de una diosa tibetana, el lago es uno de los tres lagos sagrados del Tíbet y atrae a muchos budistas y peregrinos. Rodeado de montañas nevadas y vastos pastizales, el lago Namtso (el lago salado más alto de China) ofrece un paisaje impresionante. Las aguas cristalinas cambian de color a lo largo del día, desde el azul intenso hasta el turquesa. Fotografía los colores del lago, las montañas Nyenchen Tanglha hacia el sur y los nómadas tibetanos. Según la leyenda, el lago es la esposa de la montaña y son compañeros inseparables.

Explora la isla Tashi Dor, la isla más grande del lago, haz una caminata por la zona, visita los monasterios y deléitate con la atmósfera pacífica. Disfruta del atardecer cerca del lago Namtso. Pasa la noche en Namtso (necesita ser confirmado de acuerdo con tu tiempo de viaje).

Hoy irás en bicicleta desde Namtso hasta Yampachen Town para disfrutar de las Yampachen Hot Spring pasando por Damxung (130km, unas 7 horas). Es posible que te encante ver el sunrise at the holy Namtso Lake esta mañana mientras das un paseo por la isla Tashi Dor. Después, pedalea hacia Yampachen.

Durante tu tour en bicicleta, podrás tener otra exploración sobre la vasta pradera salpicada de ovejas y yaks, el campamento tradicional de pastores tibetanos, el desafío del paso Nagenla, la encantadora montaña nevada Nyenchen Thanglha y más. Al llegar a Yampachen (Yangbajing羊八井), situada a una altitud de 4,290 metros, encontrarás que está rodeada de picos que alcanzan elevaciones de 5,500 a 6,000 metros sobre el nivel del mar. Estos picos albergan glaciares modernos, mientras que el Zangbu River fluye a través de la región. La Qinghai-Tibet Highway and China-Nepal highway pasan por las partes oriental y septentrional de Yampachen, lo que proporciona un transporte conveniente. Como a geothermal town, Yampachen cuenta con algunas granjas de hortalizas, productos ganaderos y centrales eléctricas. La central eléctrica por sí sola genera el 45% del consumo anual de electricidad en la red eléctrica de Lhasa. En Yampachen hay amplias calles flanqueadas por tiendas, restaurantes y lugares de entretenimiento, junto con altos edificios de fábricas y dormitorios para empleados de estilo moderno, escuelas, residencias tradicionales de pastores y tiendas de campaña. La característica más famosa de Yampachen son sus aguas termales geotérmicas. Estas aguas termales, libres de olores a azufre, ofrecen altas temperaturas y son una excelente manera de relajarse y aliviar la fatiga después de tu paseo en bicicleta (recuerda no sumergirte durante demasiado tiempo). Durante el día, puedes observar ganado y ovejas pastando tranquilamente, escuchar el rugido del río y experimentar la inmensidad del cielo. Por la noche, puedes presenciar el magnífico ascenso y descenso de la Vía Láctea y capturar ocasionalmente una estrella fugaz surcando el cielo despejado.

Alojamiento en Yampachen.

Hoy irás en bicicleta desde Yampachen back hasta Lhasa (90km, unas 7-8 horas) pasando por una visita al Monasterio de Tsurphu.

El momento más hermoso en Yampachen es cada madrugada. Debido al aire relativamente frío, el campo geotérmico de Yampachen suele estar envuelto en una niebla blanca. Enormes nubes de vapor se elevan desde la superficie del lago, creando una escena similar a un reino celestial. Si tienes suerte, puedes presenciar la erupción de un manantial de agua caliente, donde el agua hirviendo se dispara hacia el cielo desde la fuente del manantial, presentando un espectáculo magnífico e imponente.

Luego, pedalearás para explorar Tsurphu Monastery. Situado en lo profundo del valle, el Monasterio de Tsurphu se encuentra a 76 kilómetros de Lhasa a una altitud de 4,500 metros. Data del siglo 11 (con más de 800 años de antigüedad), es una gompa que sirvió como la tradicional seat of the Karmapa, el jefe del linaje Karma Kagyu del budismo tibetano. Cada año, durante los días 9, 10 y 11 del 4 tibetano mes (alrededor de mayo), la gente viene a celebrar el Saga Dawa festival realizando danzas rituales cham y desplegando un gran Thangka en la plataforma al otro lado del río desde el monasterio. El Monasterio de Tsurphu es el lugar donde comenzó el living Buddha reincarnation system del budismo tibetano. Ahora es también la residencia del actual buda viviente Karmapa, el lama reencarnado de la secta Kyigyapa del budismo tibetano.

Después de la visita, pedalea hacia Lhasa. A lo largo del camino, te encontrarás con tibetanos de Qinghai en su pilgrimage to Lhasa. Parten de sus ciudades natales y viajan a lo largo de la Qinghai-Tibet Highway, postrándose y haciendo reverencias durante todo el camino. Con sus cuerpos tocando el suelo y avanzando a gatas, su inquebrantable determinación refleja su profunda devoción. Como ciclista, no estás solo.

Después del tour, regresa en bicicleta a Lhasa y descansa bien.

Es hora de terminar tu 8-day Tibet Cycling Tour. Tu guía te acompañará al aeropuerto/estación de tren para tu vuelo o tren hacia tu próximo destino.

Ideas de extensión: Si prefieres viajar por más tiempo en Tíbet, puedes extender tu viaje a otras partes destacadas del Tíbet, incluyendo Shigatse, Gyantse, campo base del Everest y el monte Kailash.

¡Buen viaje!