Tour de 9 días por el Tíbet desde Shanghái (Comienza en la Puerta de Oriente)

Hoy pasarás todo el día sintiendo la mezcla perfecta de Oriente y Occidente en esta "París del Este" visitando museos brillantes, jardines tradicionales de estilo chino, rascacielos modernos y arquitectura exótica.

Primero, dirígete al Museo de Shanghái para una visita impresionante donde verás la mejor colección de arte y aprenderás sobre la profunda historia china. Construido con la forma de un antiguo recipiente de cocina de bronce llamado ding, el Museo de Shanghái tiene una parte superior redonda y una base cuadrada, que simboliza "cielo redondo, tierra cuadrada". Contiene 120,000 reliquias culturales que muestran increíbles artefactos del arte chino a lo largo de 5000 años de historia. Sumérgete en la Sala de Exposiciones de Bronce y Cerámica para apreciar los elaborados bronces y exquisitos artefactos. No perderás la oportunidad de disfrutar de los tesoros principales: el Da Ke Ding (recipiente de bronce para alimentos de hace más de 3000 años) y el Bianzhong del Marqués Su de Jin (antiguos instrumentos musicales). A continuación, dirígete al Jardín Yuyuan, el jardín chino clásico más célebre escondido en la bulliciosa zona del centro de Shanghái. Disfruta de un paseo tranquilo y visita la arquitectura china, y deleita tus ojos con exquisitas esculturas y tallas. El Bazar Yuyuan fuera del jardín es un lugar divertido para probar algunos bocadillos locales, así como para comprar artesanías y obras de arte tradicionales chinas.

Después de eso, darás un paseo por la calle peatonal Nanjing Road, donde muchas marcas conocidas, restaurantes, cafeterías, tiendas de recuerdos y edificios imponentes se alzan a ambos lados. Continúa tu caminata hasta el Bund, el lugar número 1 para visitar en la lista de deseos de Shanghái. Reputado como una "Exposición de Edificios Internacionales", el Bund es una colección de 52 edificios en varios estilos arquitectónicos internacionales. Contempla el increíble horizonte y los rascacielos de la zona de Pudong desde el Bund. La última parada de hoy es la Torre de Shanghái, el edificio más alto de China y el segundo del mundo, con una altura de 362 metros. Asciende hasta los 546 metros sobre el piso 118 para disfrutar de una impresionante vista panorámica del Shanghái moderno.

Después del desayuno, tendrás algo de tiempo libre en Shanghái para explorar más por tu cuenta hasta que tu guía te acompañe al aeropuerto para tu vuelo a Lhasa.

¡Bienvenido a Lhasa, la capital de la Región Autónoma del Tíbet! A tu llegada al aeropuerto de Lhasa, el guía y el conductor te recibirán en la salida y te acompañarán al hotel seleccionado en el centro de Lhasa. Puedes descansar bien para acostumbrarte a la altitud (3,650 m) en tu hotel y prepararte para explorar Lhasa con tu guía al día siguiente.

Recordatorios amables:

• Es bueno evitar el mal de altura yendo despacio, manteniéndote caliente, bebiendo agua con frecuencia, evitando ducharte los primeros uno o dos días, tomándolo con calma y durmiendo bien.

• Debes seguir siempre el consejo de tu médico sobre la altitud según tu estado de salud.

• Asegúrate de avisar a tu guía o al personal del hotel siempre que te sientas mal o necesites ayuda. La gente de allí siempre está dispuesta a ayudar y es experta en tratar el mal de altura.

El itinerario de este día presenta tres lugares emblemáticos de Lhasa, ofreciendo un vistazo al rico patrimonio cultural y religioso de la ciudad.

Por la mañana, puedes entrar al Palacio de Potala (Patrimonio de la Humanidad), la residencia tradicional y palacio de invierno del Dalai Lama (1649-1959). Se necesitan 365 escalones desde la puerta del Potala para llegar al Palacio Rojo, que es el palacio más alto del mundo a una altitud de 3,700m. A través de los salones principales, capillas y santuarios de los antiguos Dalai Lamas en el Palacio Rojo, te sentirás asombrado y conmovido por sus notables pinturas, magníficas obras de joyería, tallas expertas, ornamentación colorida y las historias misteriosas detrás de los tesoros. Dentro del Palacio de Potala conocerás a muchos peregrinos tibetanos que vienen desde muy lejos a este lugar sagrado para rezar como el destino de toda su vida. También puedes pedirle a tu guía que comparta más información sobre Songtsen Gampo, el rey número 33 del Tíbet, quien construyó por primera vez el Palacio de Potala en el siglo 7 para su matrimonio con la Princesa Wencheng de la Dinastía Tang. (Nota: Podemos ajustar el orden de la visita debido al horario de tu Entrada al Palacio de Potala. Todos los visitantes deben recorrer el Palacio de Potala con un grupo turístico y permanecer dentro durante una hora. No se permiten fotos en el interior.)

Más tarde, explorarás Lhasa visitando el Templo Jokhang, un sitio del patrimonio cultural mundial reconocido por su brillante arquitectura, cultura, arte e historia. Ubicado en el corazón de Lhasa durante más de 1300 años, el Templo Jokhang es un importante lugar de peregrinación para budistas de todo el mundo. Famoso como el centro espiritual del Tíbet, se dice que el Monasterio Jokhang fue construido para las dos esposas del Rey Songtsen Gampo: la Princesa china Wencheng y la Princesa nepalí Bhrikuti. "Jokhang" significa "Casa de Buda", y alberga una estatua de tamaño natural del Sakyamuni de 12 años, que es considerada un tesoro del mundo budista. Es por esto que los peregrinos budistas lo consideran el destino más sagrado. El templo Jokhang también es reconocido por su hermosa arquitectura. Puedes admirar las intrincadas tallas, los coloridos murales, las decoraciones ornamentadas y los detalles del edificio, que es una obra maestra de la arquitectura tibetana. El tiempo parece detenerse mientras observas a la gente rezar frente al templo durante el día y la noche. (Ten en cuenta que el orden de la visita puede ajustarse según la reserva de tu Reserva de Entrada al Templo Jokhang.)

Después, regresa al centro de Lhasa para dar un paseo por la concurrida Calle Barkhor cerca del Monasterio Jokhang, que era un lugar para que los budistas realizaran un kora (circuito de peregrinación) en la antigüedad. Hoy en día, se ha convertido en un próspero mercado local donde puedes beber una taza de té de mantequilla de yak, vestirte con ropa tibetana para tomar fotos y comprar algunas artesanías y recuerdos locales tibetanos, nepalíes e indios.

Hoy tendrás la gran oportunidad de sumergirte en la vibrante vida monástica de Lhasa con visitas a los monasterios de Drepung y Sera.

Primero, conduce unos 35 minutos (10-12km) para visitar el Monasterio Drepung, que fue el monasterio tibetano más grande (de la Secta Gelug) en Lhasa. Solía ser el palacio del Dalai Lama antes de que se mudara al Palacio de Potala en el siglo 17. Hoy en día, es famoso por el Festival Shoton de Drepung que se celebra cada agosto, donde la gente viene a ofrecer yogur a los monjes que han terminado sus 100 días de meditación. También puedes presenciar la grandiosa Ceremonia de Despliegue del Buda/Thangka. Además de la arquitectura única y los edificios asombrosos, puedes observar a los monjes debatiendo sobre el budismo tibetano, lo cual es vibrante y activo con gestos expansivos, aplausos y pisotones. Después de visitar el Templo Drepung, tendrás un tour de cultura tibetana de unas 2 horas, que incluye una introducción, la elaboración de incienso tibetano y la impresión con bloques.

Por la tarde, conduce aproximadamente 13km (30-40 minutos) para visitar el Monasterio Sera, que es uno de los tres grandes monasterios universitarios Gelug del Tíbet. Ofrece la oportunidad de experimentar el budismo tibetano de cerca. Lo más destacado del Monasterio Sera es observar el debate de los monjes, que tiene lugar alrededor de las 15:00-17:00 (excepto los domingos). El debate es una forma interesante de intercambio, donde un monje actúa como interrogador, de pie, mientras el que responde o el grupo de los que responden se sientan. El monje que está de pie hace preguntas y golpea sus palmas y pisa fuerte, cada acción tiene un significado especial, como activar la sabiduría, y no tiene la intención de ser agresivo. También tendrás la oportunidad de asistir a ceremonias de oración, visitar salas de meditación y aprender sobre la forma de vida monástica. Es un destino de visita obligada para obtener una visión de las creencias y prácticas del budismo tibetano.

Después del tour, regresa a Lhasa para el alojamiento.

Hoy, conduce unas 7.5 horas (400km) desde Lhasa hasta Shigatse (3,850m) via Gyantse (3,950m). Visitarás dos paisajes naturales increíbles - Yamdrok Lake y Karola Glacier en el camino, luego después de una visita al Pelkor Monastery en Gyantse, llegarás a Shigates para pasar la noche.

Por la mañana, te dirigirás al Kampala Pass (4,797 metros) y tendrás una vista impresionante del Yamdrok Lake (un lago de agua dulce) allá abajo, así como vistas espectaculares del sagrado Mt. Nyenchen Khangsar (7,206m) a lo lejos. Es uno de los cuatro lagos sagrados más grandes del Tíbet junto con el Lake Lhamo Latso, Lake Manasarovar, y Lake Namtso. Y se dice que el Lake Yamdrok puede ayudar a los tibetanos a encontrar el alma reencarnada del Dalai Lama. Te alegrará ver mastines/perros tibetanos, cabras y yaks vestidos para la ocasión allí. Es opcional para ti pagar 5-10 yuanes para posar con ellos y tomarles fotos; para los tibetanos locales, es un ingreso de subsistencia para su familia.

Luego, conduce para visitar uno de los glaciares más hermosos del Tíbet - Karola Glacier, la ubicación de la película Red Valley (Hong He Gu). Como uno de los tres glaciares continentales más importantes del Tíbet, respaldado por la ladera sur del Naiqin Kangsang Peak (7,191 metros), uno de los cuatro picos más altos del Tíbet, este glaciar blanco es también la fuente de la parte oriental del Nianchu River. El **Karola Glacier (**5,012m) está a solo 300 metros de la carretera que conecta Lhasa con la ciudad de Gyantse. Puedes verlo directamente desde la carretera desde tu coche. Seguro que puedes caminar fácilmente hasta el pie del encantador glaciar cuya forma es como una cascada congelada justo encima de la carretera y de ti. Además de la fantástica caminata al Karola Glacier, en el lado opuesto de la carretera, puedes apreciar la hermosa montaña nevada del Mt Kalurong.

Karola Glacier Visiting Notes:

• La altitud en el lugar escénico del glaciar es de unos 5,012m, asegúrate de ir despacio para evitar el mal de altura.
• El baño público en el glaciar es muy básico.
• La gente local te pedirá que te tomes fotos con ellos a cambio de una tarifa. Asegúrate de preguntar antes de tomar fotos para evitar posibles pequeños problemas.

Después de eso, conduce por la Friendship Highway( entre el Tíbet y Nepal) hasta Gyantse, la tercera ciudad más grande del Tíbet después de Lhasa y Shigates, y visita el Pelkor Monastery.

Pelkor Monastery (Palcho Monastery) es un sitio importante para el budismo tibetano, ya que alberga diferentes sectas incluyendo Gelug, Sakyapa, y Kadampa. Pelkor Monastery, con una historia de más de 600 años, es también renombrado por su impresionante arquitectura, que combina estilos tibetano, nepalí, y chino Han. Una de las principales atracciones del Pelkor Monastery es la Kumbum Stupa (Gyangtse Kumpum), que es una torre de nueve pisos adornada con miles de imágenes de Budas y Bodhisattvas. Se dice que es la estructura de este tipo más grande del Tíbet. Los visitantes pueden disfrutar de su tiempo presenciando los rituales y oraciones diarios de los monjes, y tener una vista panorámica del paisaje circundante desde la parte superior de la Kumbum Stupa (100-Thousand-Buddha Pagoda). También puedes ver a lo lejos la Gyantse Fortress (Gyantse Dzong).

Después de eso, conduce unos 90km para llegar a Shigatse para pasar la noche.

Esta mañana, conduce hasta el monasterio de Rongpuk (5,100 m), que está a 340 km (8 h) de Shigatse, pasando por una visita al monasterio de Tashilhunpo.

El monasterio de Tashilhunpo fue fundado por Su Santidad el 1er Dalai Lama, Gyalwa Gedun Drup, en 1447. En el monasterio de Tashilhunpo, puedes descubrir la sede tradicional de los sucesivos Panchen Lamas, la segunda encarnación más alta del Tíbet. Visita las antiguas tumbas del cuarto y décimo Panchen Lama y los chortens, que guardan los huesos y restos de los sagrados lamas tibetanos. Aprende más de tu guía sobre los Panchen Lamas y los Dalai Lamas mientras aprecias la brillante pintura religiosa en la arquitectura tibetana, escuchas los cánticos del budismo tibetano de los monjes locales e incluso participas en la kora como los lugareños. No olvides subir a la cima del monasterio y tener una impresionante vista de pájaro del monasterio mismo y de la ciudad de Shigatse.

Saliendo de Shigatse, después de unas 4.5 horas de conducción (240 km), obtendrás tu primer vistazo al monte Everest desde el paso Gyawu La (5,200 m), entre Lhatse y Shelkar. Además del monte Everest, te maravillarás con la carretera en zigzag que parece serpentear hasta el fin del mundo. En el camino, puedes ver a gente local andando en bicicleta o caminando hasta el campo base del Everest; para ellos, llegar a la base de la montaña más alta del mundo es un objetivo imprescindible o una creencia sagrada que vale la pena el esfuerzo.

Después de disfrutar del hermoso y único paisaje en el paso con increíbles cadenas montañosas nevadas, cielos azules, nubes altas flotantes y praderas interminables, es hora de dirigirse al monasterio de Rongbuk (unas 3.5 horas, 122 km), que es el monasterio más alto del mundo y el mejor sitio para ver el lado norte del monte Qomolangma (monte Everest), también conocido como el Tercer Polo de la Tierra. Con monjes y monjas residentes, el monasterio de Rongbuk es una visita obligada para los viajeros espirituales, y descubrirás que es un destino digno de fotografiar. Solía ser un área de cabañas de meditación, y puedes encontrar cuevas de meditación de ermitaños con una historia de más de 400 años, salpicando las paredes de los acantilados alrededor del monasterio y el valle. Puedes admirar la magnífica puesta de sol en el lado norte empinado de Qomolangma si el clima es bueno. La humilde estupa del monasterio es la misma que se puede ver en la mayoría de las postales y carteles del monte Everest.

Pasa la noche en una casa de huéspedes en tienda de campaña en el monasterio de Rongbuk o en el campo base del Everest. Si te aventuras a salir por la noche, serás recompensado con una celestial noche estrellada.

Notas:

• Los viajeros solo pueden llegar hasta el área del templo de Rongbuk en lugar de unos pocos kilómetros más allá como antes. Pero no hay mucha diferencia en cuanto a la vista del monte Everest.
• La comida y el alojamiento de hoy son muy básicos. Debido a la gran altitud, es posible que tengas algunos síntomas de mal de altura. Recomendamos que te mantengas bien hidratado, te relajes y disfrutes del hermoso paisaje para minimizar tus síntomas.

Prueba suerte para presenciar el impresionante amanecer del monte Everest a primera hora de la mañana (Nota: El sunrise suele comenzar alrededor de las 6:30 am a 7:00 am). Después del desayuno, dirígete al campo base del Everest. Es una caminata de 4 km desde el monasterio de Rongbuk hasta el campo base del Everest (5,200m), que es el lugar más cercano para que los turistas comunes vean la cumbre del mundo. (Nota: Es opcional tomar el autobús turístico al EBC. Pago por cuenta propia para el autobús). Tómate tu tiempo en el campo base del Everest para disfrutar de la increíble vista de la cima del monte Everest (8,848m), el pico más alto del mundo.

Después del recorrido, tú y tu grupo saldrán del campo base del monte Everest y serán trasladados a Gyirong Town, donde se encuentra el puerto de Gyirong, a través de una parte de la Carretera de la Amistad, también conocida como la Carretera China-Nepal. En el camino, tendrás una buena oportunidad de ver el majestuoso e imponente monte Shishapangma, a unos 120km del monte Everest y ubicado en el Himalaya cerca de la frontera entre Nepal y Tíbet. A una altitud de 8,027 metros, el monte Shishapangma es la 14.ª montaña más alta del mundo y el único pico de 8,000 metros que se encuentra completamente dentro del Tíbet. La montaña es conocida por su aspecto llamativo, con sus imponentes picos y enormes glaciares.

Pasa la noche en Gyirong Town.

Hoy, tú y tu grupo serán trasladados sin problemas desde Gyirong Town a la frontera de Gyirong, y tu guía te ayudará a cruzar la frontera para salir de China.

Nota de viaje:

Actualmente, el puerto de Zhangmu se utiliza principalmente para carga, mientras que el puerto de Gyirong se utiliza para el turismo. La Carretera de la Amistad es una ruta escénica de 800 kilómetros que conecta Lhasa, la capital del Tíbet, con la frontera chino-nepalesa en el Puente de la Amistad Sino-Nepalí entre Zhangmu y Kodari.

Es hora de terminar tu tour terrestre de 9 días por Shanghái, Lhasa, Shigatse, EBC y Katmandú. ¡Buen viaje!