Tour de 4 días por la ciudad de Lhasa con visita a una familia tibetana y experiencia cultural
Highlights
¿Quieres explorar a fondo las atracciones icónicas de Lhasa? ¿Buscas una experiencia única para relacionarte con los tibetanos locales y conocer su cultura? Si es así, este tour de 4 días por la ciudad de Lhasa es perfecto para ti.
Visita lugares imperdibles como el Palacio de Potala, el templo Jokhang y la calle Barkhor, y adéntrate más en las tradiciones tibetanas. Vive el arte tibetano de forma práctica aprendiendo caligrafía y la elaboración de incienso con un maestro local. Además, disfruta de una auténtica visita a un hogar tibetano donde puedes probar comidas tradicionales como el zanba, té con mantequilla y otros aperitivos locales. Con nuestra experiencia local, nos aseguramos de que vivas Lhasa más allá de los lugares habituales.
Day by day
¡Bienvenido a Lhasa, el corazón del Tíbet! Tu aventura tibetana comienza al llegar a Lhasa. Nuestro amable guía local y conductor te recibirán en el aeropuerto o estación de tren y te acompañarán a tu hotel en el centro (trayecto de 1.5 horas). Disfruta de una noche de descanso para adaptarte a la gran altitud (3.650 m) y prepárate para explorar las maravillas de Lhasa con tu guía al día siguiente.
Cómo llegar a Lhasa (Ideas de vuelos y trenes):
Lhasa es fácilmente accesible por aire, tren o carretera. El aeropuerto de Lhasa Gonggar recibe vuelos desde ciudades importantes como Chengdu, Pekín, Shanghái, Xi'an e incluso Katmandú. Si prefieres la ruta panorámica, toma el famoso ferrocarril Qinghai-Tibet desde ciudades como Xining, Pekín o Chengdu.
Consejos de viaje:
- Para evitar el mal de altura, tómatelo con calma los primeros días: bebe mucha agua, abrígate bien y descansa lo suficiente.
- Sigue el consejo médico sobre la altitud según tu estado de salud.
- Informa siempre a tu guía o al personal del hotel si te sientes mal; tienen experiencia en la gestión de problemas de altitud y están listos para ayudarte.
Comienza el día con una visita a la montaña Yaowang (colina Chakpori), situada justo al sur del Palacio de Potala. Sube unos pocos escalones para llegar a la pagoda blanca y disfruta de una vista panorámica impresionante del majestuoso Palacio de Potala. Este es el lugar perfecto para capturar la escena icónica que aparece en el billete de 50 yuanes.
A continuación, dirígete al Palacio de Potala para explorarlo. No solo es el emblema del Tíbet, sino también la residencia tradicional y palacio de invierno del Dalai Lama (1649-1959). Tras subir 365 escalones desde la puerta del Palacio de Potala para llegar al Palacio Rojo, llegas al palacio más alto del mundo a una altitud de 3.700 m, donde disfrutas de una excelente vista panorámica de la ciudad de Lhasa. A medida que exploras las salas principales, capillas y santuarios de los pasados Dalai Lamas en el Palacio Rojo, te asombrarás y conmoverás con sus notables pinturas, hermosas obras enjoyadas, tallas expertas, ornamentación colorida y las historias de misterio detrás de los tesoros. Dentro del Palacio de Potala, te encuentras con muchos peregrinos tibetanos que vienen de lejos para rezar en este sitio sagrado, lo que lo convierte en el destino de su vida. También puedes pedirle a tu guía que te cuente más historias sobre Songtsen Gampo, el rey número 33 del Tíbet, quien construyó por primera vez el Palacio de Potala en el siglo 7 para su matrimonio con la princesa Wencheng de la dinastía Tang.
Ten en cuenta que el orden de las visitas puede ajustarse según el horario especificado en tu entrada al Palacio de Potala. Todos los visitantes deben recorrer el palacio con un grupo turístico y permanecer dentro durante una hora. Se advierte que está prohibido tomar fotografías dentro del palacio.
Después de explorar el Palacio de Potala, dirígete al templo Jokhang, de 1.300 años de antigüedad, el centro espiritual del Tíbet y lugar declarado patrimonio de la humanidad por la UNESCO. Se dice que el monasterio de Jokhang fue construido para las dos esposas del rey Songtsen Gampo: la princesa china Wencheng y la princesa nepalesa Bhrikuti. “Jokhang” significa “Casa de Buda” y alberga la estatua a tamaño real de Shakyamuni a los 12 años, un tesoro invaluable en el mundo budista. Es por esto que los peregrinos budistas lo consideran el destino más sagrado. El tiempo parece detenerse mientras los ves rezar frente al templo, día y noche.
Después, da un paseo por la concurrida calle Barkhor, cerca del monasterio de Jokhang, que en la antigüedad era un lugar para que los budistas hicieran un kora (circuito de peregrinación). Hoy en día es un animado mercado local donde puedes disfrutar de una taza de té con mantequilla de yak, vestirte con ropa tibetana para tomar fotos y comprar artesanías y recuerdos locales tibetanos, nepaleses e indios.
Experiencia opcional: si te interesa, puedes llevar trajes tradicionales tibetanos y maquillaje, caminar por la calle y tomar fotos inolvidables. Cuéntanos tus preferencias si deseas probar esta experiencia.
Por la mañana, disfruta de la experiencia en el Centro de Arte de Artesanía Tradicional de Lhasa, sumérgete por completo elaborando incienso tibetano, caligrafía tibetana y descubriendo los secretos de la impresión en bloques. El incienso tibetano se quema típicamente como ofrenda durante ceremonias y rituales religiosos en el budismo tibetano. Los ingredientes utilizados suelen incluir enebro, sándalo, madera de cedro, canela, clavo y varias hierbas medicinales. Además de aprender a hacer incienso tibetano, puedes participar escribiendo tu propio nombre en lengua tibetana con la ayuda de un maestro local, grabarlo e imprimirlo. El incienso tibetano hecho a mano y el texto impreso se pueden llevar a casa como recuerdo de la experiencia cultural tibetana.
Por la tarde, conduce otros 40 min (14 km) para visitar el monasterio Sera. Camina por uno de los complejos monásticos más hermosos, donde sus caminos y pasillos de piedra blanca te hacen sentir casi en el Mediterráneo. Lo más destacado del monasterio Sera es ver el debate de los monjes entre las 15:00 y las 17:00 (excepto los domingos). Es una forma interesante de debate: ves a un monje, el que pregunta, de pie, mientras el que responde o el grupo de monjes que responden están sentados. El monje de pie hace preguntas y choca las palmas y zapatea; cada acción tiene un significado especial, como activar la sabiduría, y no pretende ser agresiva.
Luego, visitas a una familia tibetana local para tener una visión íntima de su hogar tradicional, conocer su estilo de vida auténtico y probar la cocina tradicional tibetana (como zanba, té con mantequilla y otros aperitivos).
Después de eso, te acompañan de regreso a tu hotel en Lhasa.
Es hora de terminar tu tour de 4 días por Lhasa en el Tíbet. Tienes algo de tiempo libre en Lhasa para explorar más por tu cuenta hasta que tu guía te acompañe al aeropuerto o estación de tren para tomar tu vuelo o tren hacia tu próximo destino.
Ideas de extensión: si prefieres viajar por más tiempo en el Tíbet, puedes extender tu viaje a otras partes destacadas del Tíbet, incluyendo Shigatse, Gyantse, el campo base del Everest y el monte Kailash. ¡Buen viaje!
Altitude profile
What’s included
Included
- Vehículo privado y conductor
- Guía autorizado de habla inglesa
- Hoteles con desayuno
- El tren indicado en el itinerario
- Entradas y comidas indicadas en el itinerario
- Seguro de accidentes
- Permiso de viaje para el Tíbet, gestionado antes de la sección del Tíbet
- Oxígeno en el tren de altura, donde el vagón lo suministra
Not included
- Vuelos internacionales
- Tasas de visado de entrada
- Gastos personales y suplemento de habitación individual
- Actividades opcionales
- Transporte de llegada y salida en el primer y último día
- Propinas para guías y conductores