Tour de 10 días de Chengdu a Lhasa y campo base del Everest

Después del desayuno, harás realidad tu sueño de ver pandas con un trayecto de 17 kilómetros hacia la Base de investigación de cría de pandas gigantes de Chengdu. También llamada Base de Pandas de Chengdu y hogar de más de 100 pandas, es la base con la mayor población de pandas gigantes en cautiverio del mundo. Allí verás pandas gigantes de diferentes edades. Es muy divertido verlos jugar, comer, trepar, dormir... Si vienes en otoño, tendrás la oportunidad de ver a las crías de panda gigante recién nacidas en la Sala Cuna Sunshine y la Sala Cuna Moonlight. Además de los pandas gigantes, también podrás conocer a los adorables pandas rojos paseando a tu lado en el área de juegos de los pandas rojos. Luego, sigue a tu guía para descubrir más sobre los secretos de los pandas a través del Museo del Panda. (Nota: A los pandas les gusta el clima fresco, por lo que te aconsejamos llegar temprano, ya que están más activos por la mañana).

Más tarde, te trasladarán al monasterio budista mejor conservado de Chengdu, el monasterio Wenshu, para sentir su atmósfera pacífica. Visita el parque Renmin de Chengdu para ser testigo del estilo de vida pausado de la ciudad y de lo que hacen los lugareños. Pide una taza de aromático té verde mientras te sientas en esta casa de té tradicional, charla con tus amigos y observa a la gente local jugando al mahjong y divirtiéndose. Después, regresa al centro de Chengdu para dar un paseo relajante por la calle antigua Jinli. Con una historia de más de 1.800 años, muestra la profunda cultura del antiguo reino de Shu. Da un agradable paseo por la calle tradicional empedrada llena de deliciosos aperitivos locales, delicados artefactos, interesantes espectáculos folclóricos y mucho más. (Actividad opcional: Prueba algunos platos locales picantes como el chuanchuan, los fideos dandan o sal de tu zona de confort y prueba una cabeza de conejo).

Actividades nocturnas opcionales recomendadas:
1) Disfruta de una maravillosa actuación de la ópera de Sichuan que incluye cambio de rostros, espectáculos de fuego, sombras de manos, títeres, baile, canto y acrobacias (generalmente de 20:00 a 21:30).
2) Aprecia la vista nocturna de la ciudad en barco (30 minutos) a lo largo del río Jinjiang, que serpentea por el centro de Chengdu (de 18:00 a 23:30).

Esta mañana podrás explorar Chengdu con total libertad. Luego, tu guía se reunirá contigo en el vestíbulo del hotel y te acompañará al aeropuerto para tomar tu vuelo a Lhasa (unas 2.5 horas).

¡Bienvenido a Lhasa, la capital de la Región Autónoma del Tíbet! A tu llegada al aeropuerto de Lhasa, el guía y el conductor te esperarán en la salida y te acompañarán al hotel en el centro de Lhasa. Podrás descansar bien para aclimatarte a la altitud (3.650m) en tu hotel y prepararte para explorar Lhasa con tu guía al día siguiente.

Recordatorios amables:
1. Es bueno prevenir el mal de altura yendo despacio, abrigándose bien, bebiendo agua con frecuencia, evitando ducharse durante los primeros uno o dos días, tomándoselo con calma y durmiendo bien.
2. Debes seguir siempre el consejo de tu médico sobre la altitud según tu estado de salud.
3. Asegúrate de avisar a tu guía o al personal del hotel si te sientes mal o necesitas ayuda. La gente de allí siempre está dispuesta a ayudar y sabe muy bien cómo lidiar con el mal de altura.

Hoy explorarás Lhasa por su brillante arquitectura, cultura e historia, y luego pasearás por la famosa calle Barkhor con los lugareños y experimentarás la vida diaria de la kora de los tibetanos.

Por la mañana, puedes adentrarte en el Palacio de Potala, la residencia tradicional y palacio de invierno del Dalái Lama (1649-1959). Se necesitan 365 escalones desde la puerta de Potala para llegar al Palacio Rojo, que es el palacio más alto del mundo a una altitud de 3,700 m. A través de los salones principales, capillas y santuarios de los pasados Dalái Lamas en el Palacio Rojo, te sorprenderás y conmoverás con sus notables pinturas, magníficas obras de joyería, hábil talla, colorida ornamentación y las historias de misterio detrás de los tesoros. Dentro del Palacio de Potala te encontrarás con muchos peregrinos tibetanos que vienen desde muy lejos a este sitio sagrado para rezar como destino de toda su vida. También puedes pedirle a tu guía que comparta más información sobre Songtsen Gampo, el rey número 33 de Tíbet, quien construyó por primera vez el Palacio de Potala en el siglo 7 para su matrimonio con la princesa Wencheng de la dinastía Tang. (Nota: Podemos ajustar el orden de la visita debido al horario de tu entrada al Palacio de Potala. Todos los visitantes deben visitar el Palacio de Potala con un grupo turístico y permanecer dentro durante una hora. No se permiten fotos en el interior).

Después de explorar el Museo del Palacio de Potala, dirígete al Templo de Jokhang, de 1300 años de antigüedad, el centro espiritual de Tíbet y patrimonio cultural de la humanidad. Se dice que el monasterio de Jokhang fue construido para las dos esposas del rey Songtsen Gampo: la princesa china Wencheng y la princesa nepalí Bhrikuti. "Jokhang" significa "Casa de Buda", y alberga la estatua del tamaño real de un Sakyamuni de 12 años, que es el tesoro del mundo budista. Es por eso que los peregrinos budistas lo consideran el destino más sagrado. El tiempo parece detenerse cuando los ves rezar frente al templo durante el día y la noche.

Más tarde, puedes dar un paseo de regreso a la animada calle Barkhor, que en la antigüedad era un lugar para que los budistas hicieran la kora (circuito de peregrinación) alrededor del monasterio de Jokhang. Hoy en día, se ha convertido en un próspero mercado local donde puedes probar bocadillos locales, vestirte con ropa tibetana para tomar fotos y adquirir algunas artesanías y recuerdos locales tibetanos, nepalíes e indios.

Mañana: Experiencia cultural en el centro de artesanías

Comienza tu día en el Centro de Arte de Artesanía Tradicional de Lhasa. Sumérgete en la cultura tibetana a través de talleres prácticos. Aprenderás el delicado arte de elaborar incienso tradicional tibetano utilizando hierbas y especias aromáticas. A continuación, prueba suerte con la caligrafía tibetana y la impresión en bloque. Con la guía de un profesor local, escribirás tu nombre en escritura tibetana, para luego grabarlo e imprimirlo tú mismo. Llévate a casa tu incienso hecho a mano y una impresión única como recuerdo personal de tu estancia en Lhasa.

Tarde: Los monjes debatientes en el Monasterio de Sera

Después de un trayecto en coche de 40 minutos, llega al Monasterio de Sera. Recorre su impresionante recinto, donde los senderos y pasarelas de piedra blanca crean una atmósfera serena, casi mediterránea. Lo más destacado de tu visita es presenciar el debate de los monjes (que normalmente se realiza entre las 15:00 y las 17:00, excepto los domingos). Observa esta fascinante tradición en la que los monjes de pie plantean preguntas a los que están sentados. Presta atención a las palmadas dramáticas y los pisotones, gestos que simbolizan la activación de la sabiduría en lugar de agresión.

Media tarde: Visita a una auténtica familia tibetana local

Concluye tu exploración cultural con una visita a una familia tibetana local. Obtén una mirada íntima a un hogar tradicional y aprende sobre su auténtica forma de vida. Esta es una oportunidad maravillosa para conectar con los lugareños y probar la cocina tradicional tibetana, incluyendo el zaba (harina de cebada tostada), té con mantequilla y otros bocadillos locales.

Después de la visita, serás escoltado de regreso a tu hotel en Lhasa.

En este día, conduce de 8 a 9 horas (340 km) desde Lhasa hasta Shigatse pasando por una visita a dos increíbles paisajes naturales: el Lago Yamdrok y el Glaciar Karola en el camino.

Por la mañana, después de un trayecto de unas 3 a 4 horas en coche (200 km), es mejor que tengas tu cámara lista. Al llegar al paso Kampala (4,797 metros), tendrás una vista impresionante del Lago Yamdrok (un lago de agua dulce) abajo, así como vistas espectaculares del sagrado monte Nyenchen Khangsar en la distancia. Es uno de los cuatro lagos sagrados más grandes de Tíbet, junto con el lago Lhamo Latso, el lago Manasarovar y el lago Namtso. Y se dice que el lago Yamdrok puede ayudar a los tibetanos a encontrar el alma reencarnada del Dalái Lama. Te alegrará ver perros/mastines tibetanos bien arreglados, cabras y yaks allí. Es opcional pagar entre 5 y 10 yuanes para posar con ellos y tomarles fotos; para los tibetanos locales, es un ingreso de subsidio para su familia.

Por la tarde, conduce aproximadamente 1.5 horas (70 km) para visitar uno de los glaciares más hermosos de Tíbet: el Glaciar Karola, el lugar de rodaje de la película "Valle Rojo" (Hong He Gu). Como uno de los tres principales glaciares continentales de Tíbet, respaldado por la pendiente sur del pico Naiqin Kangsang (7,191 metros), uno de los cuatro picos más altos de Tíbet, este glaciar blanco es también la fuente de la parte oriental del río Nianchu. El Glaciar Karola (5,012 m) está a solo 300 metros de la carretera que conecta Lhasa con la ciudad de Gyantse. Puedes verlo justo al lado de la carretera desde tu coche. Claro que puedes caminar fácilmente hasta el pie del encantador glaciar, cuya forma es como una cascada congelada justo encima de la carretera y de ti. Además de la fantástica caminata al Glaciar Karola, al lado opuesto de la carretera, puedes apreciar la hermosa montaña nevada del monte Kalurong.

Notas sobre la visita al Glaciar Karola:

Después de eso, conduce unas 3.5 horas (170 km) hasta tu hotel en Shigatse, la ciudad más cercana en la Carretera de la Amistad entre Tíbet y Nepal. Descansa bien y prepárate para un viaje inolvidable al campamento base del Everest (EBC) al día siguiente.

Después del desayuno, conduce unas 6.5 horas (330 km) hacia el pico del mundo: el monte Everest, mientras te detienes en el monasterio de Rongbuk, el monasterio situado a mayor altitud del mundo, antes de pasar la noche en el campo base del Everest.

Partiendo desde Shigatse, tras unas 4.5 horas de trayecto en coche (240 km), obtendrás tu primera vista del monte Everest desde el paso Gyawu La (5,200 m, paso Gyatso La), entre Lhatse y Shelkar. Aparte del monte Everest, te maravillarás con la carretera en zigzag que parece serpentear hasta el fin del mundo. En el camino, es posible que veas a locales montando en bicicleta o haciendo senderismo hasta el campo base del Everest; para ellos, llegar a la base de la montaña más alta del mundo es un objetivo ineludible o una creencia sagrada que vale la pena el esfuerzo.

Después de disfrutar del hermoso y singular paisaje en el paso de montaña con cordilleras increíblemente nevadas, cielos azules, nubes altas flotantes y praderas interminables, es hora de dirigirse al monasterio de Rongbuk (unas 3.5 horas, 122 km) para tener la primera buena vista del monte Everest. A una altitud de 5,154 m, el monasterio de Rongbuk es el más alto del mundo, una visita obligada para los viajeros espirituales y encontrarás que merece la pena fotografiarlo. Solía ser una zona de cabañas de meditación, y puedes encontrar cuevas de meditación de ermitaños con una historia de más de 400 años que salpican las paredes de los acantilados alrededor del monasterio y del valle. Junto con las increíbles vistas del monte Everest, en el monasterio de Rongbuk te conmoverá el impresionante paisaje, como el gran chorten blanco, montones de piedras mani, coloridas banderas de oración, devotos peregrinos que pasan...

Notas:
1. Los viajeros solo pueden llegar hasta la zona del templo de Rongbuk y no unos kilómetros más allá como antes. Pero no hay mucha diferencia en cuanto a la observación del monte Everest.
2. La comida y el alojamiento de hoy son muy básicos. Debido a la gran altitud, es posible que experimentes algunos síntomas de mal de altura. Te recomendamos que te mantengas bien hidratado, te relajes y disfrutes del hermoso paisaje para minimizar tus síntomas.

Madrugarás con el amanecer del monte Everest y luego te dirigirás de nuevo al paso Gyatso La (paso Gyawu La, el límite de Dingri, 122 km, 3.5 horas) con una parada rápida para hacer fotos. Después, regresarás a Shigatse en coche (240 km, unas 4.5 horas) para visitar el monasterio de Tashilumpo.

Fundado por Su Santidad el 1 Dalai Lama, Gyalwa Gedun Drup, en 1447, el monasterio de Tashilumpo es el monasterio más grande de la zona de Tsang, en Tíbet. En el monasterio de Tashilumpo podrás descubrir la sede tradicional de los sucesivos Panchen Lamas, la segunda encarnación más alta de Tíbet. Visita las antiguas tumbas del 4 y 10 Panchen Lama y los chortens, que guardan los huesos y restos de los lamas tibetanos sagrados. Aprende más de tu guía sobre los Panchen Lamas y los Dalái Lamas mientras aprecias la brillante pintura religiosa en la arquitectura tibetana, escuchas los cánticos del budismo tibetano de los monjes locales e incluso participas en la kora como los lugareños. No olvides subir a la cima del monasterio y disfrutar de una impresionante vista panorámica del propio monasterio y de la ciudad de Shigatse.

Después, regresa en coche a tu acogedor hotel en Shigatse, date una ducha y prepárate para la salida en tren al día siguiente.

Después del desayuno, tu guía y tu conductor te recogerán en tu hotel. Es hora de conducir de regreso a Lhasa desde Shigatse. En el camino, tendrás la oportunidad de apreciar algunos paisajes impresionantes desde la plataforma de observación. Tras varias horas de trayecto, llegarás a Lhasa y serás trasladado al hotel para un buen descanso.

Es hora de poner fin a tu viaje de 10 Días por China y Tíbet. Tendrás algo de tiempo libre en Lhasa para explorar más por tu cuenta hasta que tu guía te acompañe al aeropuerto o estación de tren para tomar tu vuelo o tren de alta velocidad hacia tu próximo destino.

¡Buen viaje!