Tour en tren de 14 días por Shanghái y Tíbet con el Everest vía el Xian antiguo

Hoy pasarás todo el día sintiendo la mezcla perfecta de Occidente y Oriente en este París de Oriente visitando museos brillantes, jardines de estilo tradicional chino, rascacielos modernos y arquitectura exótica.

Primero, dirígete al Museo de Shanghái para una visita impresionante para ver la mejor colección de arte y aprender sobre la profunda historia china. Construido en forma de un antiguo recipiente de cocina de bronce llamado ding, el Museo de Shanghái tiene una parte superior redonda y una base cuadrada, que simbolizan el cielo redondo y la tierra cuadrada. Contiene 120,000 reliquias culturales que muestran increíbles artefactos de arte chino a lo largo de 5000 años de historia. Sumérgete en la sala de exposiciones de bronce y cerámica para apreciar los elaborados bronces y exquisitos artefactos. No te perderás la oportunidad de disfrutar de los principales tesoros: el Da Ke Ding (recipiente de comida de bronce de más de 3000 años de antigüedad) y el Bianzhong del marqués Su de Jin (antiguos instrumentos musicales). A continuación, trasládate al Jardín Yuyuan, el jardín clásico chino más célebre escondido en la ajetreada zona del centro de Shanghái. Disfruta de un paseo tranquilo y visita la arquitectura china, y deleita tus años con exquisitas esculturas y tallas. El bazar Yuyuan fuera del jardín es un lugar divertido para probar algunos aperitivos locales y comprar algunas artesanías y obras de arte tradicionales chinas.

Después de eso, darás un paseo por la calle peatonal de la calle Nanjing, donde muchas marcas conocidas, restaurantes, cafeterías, tiendas de recuerdos y edificios imponentes se alzan a ambos lados. Continúa tu caminar hasta el Bund, el lugar número 1 para visitar en la lista de deseos de Shanghái. Con fama de ser una exposición de edificios internacionales, el Bund es una colección de 52 edificios en varios estilos arquitectónicos internacionales. Contempla el increíble horizonte y los rascacielos de la zona de Pudong desde el Bund. La última parada de hoy es la Torre de Shanghái, el edificio más alto de China y el segundo del mundo, con una altura de 632 metros. Sube hasta 546 metros sobre el piso 118 para disfrutar de una impresionante vista panorámica del Shanghái moderno.

Esta mañana, tu guía te recibirá en el vestíbulo del hotel y te acompañará a dar un paseo tranquilo por el Templo del Buda de Jade, en la bulliciosa Shanghái, entre bloques de edificios y mansiones modernas. Es uno de los pocos templos budistas activos de Shanghái, con unos 70 monjes residentes. En esta atracción imperdible de Shanghái, verás el Buda de jade más grande del mundo y a la gente local acudir en masa para rezar por la prosperidad. Si todavía queda algo de tiempo, puedes trasladarte a Tianzifang, en la antigua zona de la Concesión Francesa de Shanghái. Es un lugar para encontrar arte y artesanía turística, apreciar la conservación de la arquitectura local Shikumen y observar la vida cotidiana de la gente local de Shanghái.

<Luego te dirigirás al aeropuerto para tomar tu vuelo a Xi'an (aproximadamente 2.5 horas). ¡Bienvenido a Xi'an, la capital de 13 antiguas dinastías de China! A tu llegada a Xi'an, el guía y el conductor locales te saludarán en la salida del aeropuerto y luego te acompañarán a tu hotel en el centro de la ciudad de Xi'an. Disfruta de algo de tiempo libre por tu cuenta después del registro en el hotel.

Después del desayuno, tu guía y tu conductor te recogerán en tu hotel. Conduce unos 40 km (alrededor de 1 hora) para descubrir uno de los descubrimientos arqueológicos más grandes del mundo: el Museo de los Guerreros de Terracota, construido por el primer emperador de China, Qin Shihuang, para protegerlo en su otra vida. Hasta ahora se han encontrado unos 8,000 vívidos guerreros de terracota a tamaño real. Primero, visita la fosa más grande e imponente, que se cree que contiene más de 6,000 figuras de terracota de soldados y caballos. Te sorprenderá el ejército subterráneo a tamaño real de miles de figuras que están de pie en silencio y protegen al emperador, y también te maravillarás con las fabulosas habilidades artísticas de los antiguos artesanos chinos. A continuación, dirígete a otra fosa donde podrás deleitarte la vista con alrededor de 1300 guerreros y caballos. Podrás examinar la antigua formación militar visitando a los arqueros arrodillados y de pie, la formación de carros de guerra y numerosos soldados armados, etc. (Nota: Si estás interesado, puedes aprender a hacer un mini guerrero de terracota).

Después del almuerzo, regresa en auto al centro de Xi'an para pasear por la Plaza de la Torre de la Campana y del Tambor, donde se alzan la Torre de la Campana y la Torre del Tambor más grandes e intactas de China. Más tarde, camina hacia la Gran Mezquita, un lugar muy especial formado por un grupo de edificios que incluyen estructuras de varios pisos, torres, pabellones y palacios con decoración de estilo chino en el exterior y decoración de estilo musulmán en el interior. Tras la exploración, continúa tu visita para descubrir la vívida vida local mientras paseas felizmente por el bullicioso y animado Barrio Musulmán. Es un paraíso que mezcla diferentes aperitivos locales y cultura musulmana.

Esta mañana, tu guía y tu conductor te recogerán en tu hotel y te llevarán a visitar el Museo de Historia de Shaanxi. Considerado “la perla de las antiguas dinastías y la casa de los tesoros chinos”, cuenta con colecciones de 130,000 artefactos históricos que muestran a los visitantes una visión en miniatura de mil años de historia china y las espléndidas culturas antiguas de tiempos pasados. Disfruta de la visita educativa mientras exploras reliquias históricas que van desde bronces de la dinastía Zhou Occidental y figuras de terracota hasta oro, platería y murales descubiertos en tumbas Tang. Más tarde, visita la Pagoda del Gran Ganso Salvaje de estilo Tang, el hito de Xi'an situado en el Templo Da Ci’en.

Después del almuerzo, realiza una visita relajada a la Muralla Antigua de la Ciudad (también conocida como las fortificaciones de Xi'an). La muralla de la ciudad es un tipo de estructura defensiva de la antigüedad y representa una de las murallas chinas más antiguas, grandes y mejor conservadas. Dedica un tiempo a caminar tranquilamente por la muralla y disfruta de sus muros interior y exterior, torres de vigilancia y foso, y obtén vistas panorámicas del Xi'an moderno.

Hoy emprenderás un viaje en tren desde Xi'an hasta la ciudad sagrada de Lhasa. Nuestro guía turístico te acompañará a la Estación de Tren de Xi'an para comenzar esta notable experiencia de tomar el viaje en tren más alto del mundo. Pasarás la noche a bordo del tren, así que duerme bien y nuestro sueño sobre Tíbet se hará realidad mañana.

Actualmente hay dos trenes diarios disponibles.
Tren N.º Z265, sale a las 19:55, llega a Lhasa a las 12:29, duración: 31:02 hrs
Tren N.º Z165, sale a las 11:20, llega a Lhasa a las 18:29, duración: 31:26 hrs
Nota: Asegúrate de llevar tu permiso para Tíbet, que se comprobará cuando subas al tren.

Consejos útiles:
Literas para dormir: El tren tiene cuatro tipos de literas, que incluyen litera blanda, litera dura, asiento blando y asiento duro.
Comida: El tren ofrece una variedad de platos chinos y tibetanos en los vagones comedor. Si la comida china no es de tu agrado, puedes llevar algo de comida instantánea.
Baños: El tren tiene baños de estilo occidental y de tipo turco disponibles en cada vagón de literas blandas. Sin embargo, los pasajeros deben venir preparados con sus propias toallas, papel higiénico y desinfectante de manos.
Suministro de oxígeno: Desde la sección de Xining, por lo general se requiere que todos los pasajeros hagan transbordo a otro tren equipado con un sistema de suministro de oxígeno para ayudar a los pasajeros a aclimatarse a la gran altitud de la meseta tibetana.

Altitud: 3650m

Viajas en el ferrocarril Qinghai-Tibet, el más alto del mundo. Consigue un asiento junto a la ventana para contemplar las montañas del Himalaya, lagos relucientes, llanuras salpicadas de yaks y tiendas de pastores, y desiertos áridos, mientras asciendes lentamente hacia el gran altiplano. Mantén los ojos bien abiertos durante todo el trayecto en busca de antílopes, zorros y asnos salvajes, además de algún que otro nómada. Tras pasar todo el día en el tren disfrutando de los paisajes exteriores, el tren llega finalmente a Lhasa.

¡Bienvenido a Lhasa, la capital de la Región Autónoma del Tíbet! A tu llegada a la estación de tren de Lhasa, el guía y el conductor te esperarán en la salida y te acompañarán hasta el hotel en el centro de Lhasa. Podrás descansar bien para adaptarte a la altitud (3,650m) en tu hotel y prepararte para explorar Lhasa con tu guía al día siguiente.

Recordatorios amables:
1. Es bueno prevenir el mal de altura tomándote las cosas con calma, abrigándote bien, bebiendo agua con frecuencia, evitando ducharte durante el primer o segundo día, descansando y durmiendo bien.
2. Debes seguir siempre los consejos de tu médico sobre la altitud según tu estado de salud.
3. Asegúrate de avisar a tu guía o al personal del hotel siempre que te sientas mal o necesites ayuda. La gente de allí siempre está dispuesta a ayudar y sabe muy bien cómo tratar el mal de altura.

Altitud: 3650m

Hoy, tú y tu grupo exploraréis Lhasa visitando el Templo Jokhang, un lugar declarado patrimonio cultural de la humanidad reconocido por su brillante arquitectura, cultura, arte e historia. Después, experimentarás el budismo tibetano presenciando el debate de los monjes en el Monasterio Sera. Por último, podrás pasear por la famosa Calle Barkhor con los lugareños y aprender más sobre la vida cotidiana de la kora de los tibetanos.

Situado en el corazón de Lhasa durante más de 1300 años, el Templo Jokhang es un importante lugar de peregrinación para budistas de todo el mundo. Famoso como el centro espiritual del Tíbet, se dice que el monasterio de Jokhang fue construido para las dos esposas del rey Songtsen Gampo: la princesa china Wencheng y la princesa nepalí Bhrikuti. "Jokhang" significa "Casa de Buda", y alberga una estatua a tamaño real de Shakyamuni a los 12 años, considerada un tesoro del mundo budista. Por esta razón, los peregrinos budistas lo consideran el destino más sagrado. El templo de Jokhang también es famoso por su hermosa arquitectura. Puedes admirar los intrincados tallados, los coloridos murales, las ornamentadas decoraciones y los detalles del edificio, que es una obra maestra de la arquitectura tibetana. El tiempo parece detenerse mientras observas a la gente rezar frente al templo durante el día y la noche. (Ten en cuenta que el orden de la visita puede ajustarse según la reserva de tu entrada al Templo Jokhang).

Por la tarde, conduce aproximadamente 30km (50 minutos) para visitar el Monasterio Sera, que es uno de los tres grandes monasterios universitarios Gelug del Tíbet. Ofrece la oportunidad de experimentar el budismo tibetano de cerca. Lo más destacado del Monasterio Sera es ver el debate de los monjes, que tiene lugar alrededor de las 15:00-17:00 (excepto los domingos). El debate es una forma interesante de intercambio, donde un monje actúa como interrogador de pie mientras el que responde o el grupo de que responden se sientan. El monje de pie hace preguntas y choca las palmas de las manos y zapatea, teniendo cada acción un significado especial, como activar la sabiduría, y no pretenden ser agresivas. También tendrás la oportunidad de asistir a ceremonias de oración, visitar salas de meditación y conocer el estilo de vida monástico. Es un destino de visita obligada para comprender las creencias y prácticas del budismo tibetano.

A continuación, dirígete de regreso al centro de Lhasa para dar un paseo por la ajetreada Calle Barkhor, cerca del Monasterio Jokhang, que en la antigüedad era un lugar para que los budistas hicieran la kora (circuito de peregrinación). Hoy en día, se ha convertido en un próspero mercado local donde puedes tomar una taza de té con mantequilla de yak, vestirte con ropa tibetana para hacerte fotos y comprar algunas artesanías y recuerdos locales tibetanos, nepalíes e indios.

Altitud: 3650m

Hoy explorarás el palacio más alto del mundo por su brillante arquitectura, cultura e historia, y luego visitarás uno de los "tres grandes" monasterios universitarios Gelug en el Tíbet: el Monasterio de Drepung.

Por la mañana, puedes caminar hacia el Palacio de Potala (Patrimonio de la Humanidad), la residencia tradicional y palacio de invierno del Dalai Lama (1649-1959). Se necesitan 365 escalones desde la puerta de Potala para llegar al Palacio Rojo, que es el palacio más alto del mundo a una altitud de 3,700m. A través de las salas principales, capillas y santuarios de los pasados Dalai Lamas en el Palacio Rojo, te sorprenderás y conmoverás por sus notables pinturas, magníficos trabajos en joyas, hábil talla, colorida ornamentación y las historias de misterio detrás de los tesoros. Dentro del Palacio de Potala conocerás a muchos peregrinos tibetanos que vienen desde lejos a este sitio sagrado para rezar como destino de su vida. También puedes pedirle a tu guía que comparta más información sobre Songtsen Gampo, el rey número 33 del Tíbet, quien construyó por primera vez el Palacio de Potala en el siglo 7 para su matrimonio con la princesa Wencheng de la Dinastía Tang. (Nota: Podemos ajustar el orden de la visita debido al horario de tu entrada al Palacio de Potala. Todos los visitantes deben visitar el Palacio de Potala con un grupo turístico y permanecer dentro durante una hora. No se permiten fotos en el interior).

Luego, conduce unos 35 minutos (12km) para visitar el Monasterio de Drepung, que era el monasterio tibetano más grande (de la secta Gelug) en Lhasa. Solía ser el palacio del Dalai Lama antes de mudarse al Palacio de Potala en el siglo 17. Hoy en día, es famoso por el Festival Shoton de Drepung que se celebra cada agosto, donde la gente viene a ofrecer yogur a los monjes que han terminado sus 100 días de meditación. También puedes presenciar la grandiosa Ceremonia de Despliegue de Buda/Thangka. Además de la arquitectura única y los edificios asombrosos, puedes ver a los monjes debatiendo sobre el budismo tibetano, lo cual es vibrante y activo con gestos expansivos, aplausos y pisadas. Después de visitar el Templo de Drepung, tendrás un recorrido de unas 2 horas sobre la cultura tibetana, que incluye una introducción, la elaboración de incienso tibetano y la impresión en bloques.

Altitud: 3850m | Distancia: 380km, alrededor de 7 horas de coche

En este día, conduce de 8 a 9 horas (340km) desde Lhasa hasta Shigatse, con una visita a dos paisajes naturales increíbles: el lago Yamdrok y el glaciar Karola, en el camino.

Por la mañana, después de conducir unas 3 a 4 horas (200km), asegúrate de tener tu cámara lista. Cuando llegues al puerto de Kampala (4,797 metros), tendrás una vista impresionante del lago Yamdrok, un lago de agua dulce ubicado más abajo, así como vistas espectaculares del sagrado monte Nyenchen Khangsar en la distancia. Es uno de los cuatro lagos sagrados más grandes del Tíbet, junto con el lago Lhamo Latso, el lago Manasarovar y el lago Namtso. El lago Yamdrok ofrece vistas impresionantes de la meseta tibetana y se dice que es capaz de ayudar a los tibetanos a encontrar el alma reencarnada del Dalai Lama. Además, es posible que veas mastines tibetanos arreglados, perros, cabras y yaks allí. Es opcional pagar entre 5 y 10 yuanes para posar con ellos y tomarles fotos; para los tibetanos locales, es una manera de ganar ingresos adicionales para sus familias.

Por la tarde, conduce aproximadamente 1.5 horas (70km) para visitar uno de los glaciares más bellos del Tíbet: el glaciar Karola, el lugar de filmación de la película "Red Valley" (Hong He Gu). Como uno de los tres principales glaciares continentales del Tíbet, respaldado por la ladera sur del pico Naiqin Kangsang (7,191 metros), uno de los cuatro picos más altos del Tíbet, este glaciar blanco es también la fuente de la parte oriental del río Nianchu. El glaciar Karola (5,012m) está a solo 300 metros de la carretera que conecta Lhasa con el pueblo de Gyantse, y puedes verlo directamente desde tu vehículo. También puedes caminar fácilmente hasta el pie de este encantador glaciar, que tiene una forma como una cascada congelada justo encima de la carretera y de ti. Además de la fantástica caminata al glaciar Karola, en el lado opuesto de la carretera, puedes apreciar la hermosa montaña nevada del monte Kalurong.

Notas para visitar el glaciar Karola:
1. La altitud en el mirador del glaciar es de unos 5,012m, así que asegúrate de ir despacio para evitar el mal de altura.
2. El baño público en el glaciar es muy básico.
3. La gente local puede pedirte que te hagas fotos con ellos por una tarifa. Asegúrate de preguntar antes de tomar fotos para evitar posibles problemas.

Después de eso, conduce unas 3.5 horas (170km) hasta tu hotel en Shigatse, el pueblo más cercano en la Carretera de la Amistad entre el Tíbet y Nepal. Descansa bien y prepárate para un viaje único en la vida al campo base del Everest al día siguiente.

Altitud: 5100m | Distancia: 340km, alrededor de 7 horas de trayecto

Después del desayuno, conduce unas 6.5 horas (330km) hasta la cima del mundo: el monte Everest. Haz una parada en el monasterio de Rongbuk, el monasterio situado a mayor altitud del mundo, antes de pasar la noche en el campo base del Everest (EBC).

Al salir de Shigatse, tras unas 4.5 horas de trayecto (240km), obtendrás tu primera vista del monte Everest desde el paso de Gyawu La (5,200m, paso de Gyatso La), entre Lhatse y Shelkar. Además del monte Everest, te sorprenderá el sinuoso camino que parece no acabar nunca. A lo largo del camino, es posible que veas a locales montando en bicicleta o haciendo senderismo hasta el campo base del Everest. Para ellos, llegar a la base de la montaña más alta del mundo es una meta obligatoria o una creencia sagrada que vale la pena el esfuerzo.

Después de disfrutar del hermoso y único paisaje en el paso, que incluye cordilleras nevadas increíbles, cielos azules, nubes altas flotantes y praderas interminables, es hora de dirigirse al monasterio de Rongbuk (unas 3.5 horas, 122km) para obtener la primera buena vista del monte Everest. A una altitud de 5,154m, el monasterio de Rongbuk es el monasterio más alto del mundo, una visita obligada para los viajeros espirituales y también digno de fotografiar. Solía ser una zona de cabañas de meditación, y puedes encontrar cuevas de ermitaños con una historia de más de 400 años, salpicando las paredes de los acantilados alrededor del monasterio y del valle. Junto con las brillantes vistas del monte Everest, en el monasterio de Rongbuk te conmoverá el impresionante paisaje, como grandes chortens blancos, montones de piedras mani, coloridas banderas de oración y devotos peregrinos que pasan. Esta noche, disfrutarás de la cena con el grupo, que incluirá estofado (Hot Pot) en el EBC.

Notas:
1. Los viajeros solo pueden llegar hasta la zona del templo de Rongbuk y no unos kilómetros más allá como antes. Pero no hay una gran diferencia en cuanto a la vista del monte.
Everest. 2. La comida y el alojamiento de hoy son muy básicos. Debido a la gran altitud, es posible que experimentes algunos síntomas de mal de altura. Te recomendamos que te mantengas bien hidratado, descanses y disfrutes del hermoso paisaje para minimizar los síntomas.

Altitud: 3850m | Distancia: 340km, unas 7 horas de trayecto en coche

Ver el amanecer sobre el monte Everest es una actividad popular; puedes optar por levantarte temprano por la mañana y hacer una caminata hasta un mirador cercano para presenciar este espectáculo impresionante e inolvidable. El amanecer sobre el monte Everest no es solo un hermoso fenómeno natural, sino también un símbolo de logro y perseverancia humana.

Luego dirígete de regreso al paso de Gyatso La (paso de Gyawu La, el límite de Dingri, 122km, 3.5 horas) para una parada fotográfica rápida. Después de eso, conduce de regreso a Shigatse (240km, unas 4.5 horas).

A continuación, conduce de regreso a tu hotel en Shigatse, date una ducha y prepárate para la salida del día siguiente. (Ten en cuenta que organizaremos para ti el regreso en tren o vehículo a Lhasa desde Shigatse, según las condiciones).

Altitud: 3650m | Distancia: 340km, alrededor de 7 horas en coche

Esta mañana, visitarás el Monasterio de Tashilunpo. Después, toma un tren (alrededor de 2.5 horas) o un vehículo (alrededor de 8 horas, 340km) de regreso a Lhasa.

Fundado por Su Santidad el 1er Dalai Lama, Gyalwa Gedun Drup en 1447, el Monasterio de Tashilunpo es el monasterio más grande en el área de Tsang en Tíbet. En el Monasterio de Tashilunpo, puedes visitar la sede tradicional de los sucesivos Panchen Lamas, la segunda encarnación más alta del Tíbet. Visita las antiguas tumbas del cuarto y décimo Panchen Lama, así como los chortens, que guardan los huesos y restos de los lamas tibetanos sagrados. Aprende más de tu guía sobre los Panchen Lamas y los Dalai Lamas mientras aprecias la brillante pintura religiosa en la arquitectura tibetana, escuchas los cánticos del budismo tibetano por parte de los monjes locales e incluso participas en la kora como los lugareños. ¡No olvides subir a la cima del monasterio para disfrutar de una impresionante vista panorámica del propio monasterio y de la Ciudad de Shigatse!

Después, dirígete de regreso a tu hotel en el centro de Lhasa para un buen descanso.

Altitud: 3650m | Distancia: 100km, unas 1.5 horas de trayecto en coche

Es hora de finalizar tu recorrido de 14 días en tren por Shanghái y Tíbet a través de Xi'an. Tendrás algo de tiempo libre en Lhasa para explorar más por tu cuenta hasta que tu guía te acompañe al aeropuerto o a la estación de tren para tomar tu vuelo o tren de alta velocidad hacia tu próximo destino.

Ideas de extensión: Si prefieres viajar durante más tiempo en Tíbet, puedes extender tu viaje a otras partes destacadas de Tíbet, como el monte Kailash y el antiguo reino de Guge. Cuéntanos tus ideas.

¡Buen viaje!