讓生活成為 一場冒險

歡迎來到西藏(扎西德勒)。與 TIBETDAILY 一起探索拉薩、珠峰與喜馬拉雅——本地洞察、英語導遊,行程按你的節奏設計。

出發前 45 天可免費改期一個工作日內回覆
紮根拉薩在此生活的藏族導遊與司機
入藏函免費代辦含在每一次預訂中
按海拔節奏安排攀升前先在拉薩住兩晚
小團出行每團不超過 12 人

每條線路都按海拔節奏設計

拉薩海拔 3,656 米。我們讓身體有時間適應。

  • 先在拉薩住兩晚先適應城市海拔,再向更高處出發。
  • 過夜海拔逐步升高睡眠海拔穩步上升,最高點後安排較低的一晚。
  • 車載氧氣導遊每日關注團隊,必要時可免費調整計劃。
3,000 m4,000 m5,000 mDay 1Day 2Day 3Day 4Day 5Day 6Day 7Day 85,248 m
Altitude you sleep atHighest point that day

入藏函:我們來辦

外國護照持有人需要入藏函,且只能透過註冊的西藏旅行社申請。我們在每次預訂中免費代辦。

3–4 週建議預訂與抵達之間預留這段時間。
2 份掃描件護照資料頁與中國簽證。無需到訪辦公室。
0 費用任何線路均不加收服務費。

When do we need your documents?

Enter the date you arrive in Lhasa.

Send documents by27 Nov 2026 for an arrival on 25 Dec 2026.

最佳旅行季節

Select a month to see the weather, mountain views and tours that run.

November

Cold and clear. Fewer tours run and prices drop.

Daytime high
12 °C
Mountain views
Good
Tours running
See month
See Nov tours
Schematic, not to scaleLhasa · 3,656 mLhasaGyantse · 3,977 mGyantseShigatse · 3,840 mShigatseTingri · 4,342 mTingriEverest Base Camp · 5,200 mEverest Base CampGyirong · 2,700 mGyirongKathmandu · 1,400 mKathmanduNamtso · 4,718 mNamtsoNyingchi · 3,000 mNyingchiMount Kailash · 4,700 mMount Kailash

Where our tours go

概覽

What travellers say

★★★★★

Our guide knew when each courtyard was quiet. We never felt rushed, and the group stayed small.

Everest Base Camp group tour, May
★★★★★

Two nights in Lhasa first made a big difference. Nobody in our group got sick on the way up.

Overland to Nepal, September
★★★★★

The permit was done weeks before we thought to ask about it. Everything was clear and on time.

Lhasa Essentials, October

How booking works

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Pick a tour or tell us your month and interests. We reply with a day-by-day plan and a price.

We file the permit

Send two scans. We apply for your Tibet Travel Permit and any extra papers your route needs.

Meet your guide in Lhasa

Your guide meets you on arrival. The first two days stay low while you adjust.

常見問題

每位外國護照持有人都需要。入藏函只能透過註冊的西藏旅行社辦理,在機場、火車站和酒店都會查驗。我們在每次預訂中免費代辦。
不可以。外國旅客需預訂持證導遊的行程,拉薩以外路線還需包車。固定發團的小團座位是最省的方式。
4 到 10 月是主要季節。5–6 月與 9–10 月山景最清晰;7–8 月更綠但雨水更多。
從西寧或北京坐火車是緩慢爬升的風景之旅,有助於適應海拔。從成都、西安或加德滿都飛可節省一兩天。
拉薩海拔 3,656 米。多數人前幾晚會頭痛或睡眠差。我們的行程前兩晚留在城市海拔,每輛車都配備氧氣。
導遊、車輛、酒店、門票與全部入藏函辦理。國際機票、中國簽證與個人保險不含。

準備規劃你的西藏之旅?

告訴我們出行月份與大致路線。拉薩顧問會回覆逐日行程、報價與入藏函時間表。