11天中國西藏旅遊 | 貓熊、兵馬俑、長城與西藏文化

早餐後，您將驅車17公里前往成都大貓熊繁育研究基地，實現您的貓熊夢。成都貓熊基地又稱貓熊基地，收容了超過100隻貓熊，是世界上圈養貓熊數量最多的基地。您將在那裡看到不同年齡的貓熊。看著它們玩耍、吃東西、爬樹、睡覺……真是樂趣無窮。如果您在秋天造訪，將有機會在陽光產房和月亮產房看到粉紅色的新生貓熊寶寶。除了貓熊之外，您還可以在小貓熊活動場與從您身旁走過可愛的小貓熊相遇。接著跟隨導遊透過貓熊博物館深入了解貓熊的祕密。（註：貓熊喜歡涼爽的天氣，因此我們建議您早點抵達，因為貓熊在早晨比較活躍。）

隨後，前往成都保存最完好的佛教寺院——文殊院感受寧靜的氛圍。造訪成都的人民公園，見證城市的悠閒生活步調以及當地人的日常。坐在歷史悠久的茶館裡，點一杯香氣四溢的綠茶，與朋友聊天，看當地人打麻將和尋找樂趣。之後，返回成都鬧區，在錦里古街輕鬆漫步。這裡擁有超過1,800年的歷史，展現了古蜀國深厚的文化。在充滿美味當地小吃、精緻工藝品、有趣民俗表演等的傳統石板街上愉快漫步。（自費活動：品嚐一些當地辛辣菜餚，像是串串香、擔擔麵，甚至跨出舒適圈品嚐兔頭！）

推薦晚間自費活動：

1)觀賞精彩的川劇表演，包含變臉、吐火、手影、木偶戲、舞蹈、歌唱與雜技。（通常從20:00至21:30）。
2)乘船（30分鐘）欣賞沿著穿城而過的錦江的城市夜景。（18:00至23:30）

今天早晨您可以自由探索成都。接著您的導遊將在飯店大廳與您會面，並護送您前往機場搭乘飛往拉薩的航班（約2.5小時）。

歡迎來到拉薩，西藏自治區的首府！當您抵達拉薩機場時，導遊與司機會在出口迎接您，然後護送您前往拉薩市區的飯店。您可以在飯店好好休息以適應高海拔（3,650公尺），並準備好在隔天與導遊一同探索拉薩。

貼心提醒：

1. 最好放慢腳步、注意保暖、頻繁喝水、前一兩天先不要洗澡、放輕鬆並睡好覺，藉此避免高原反應。2. 請務必隨時根據您的健康狀況遵循醫生關於海拔高度的建議。3. 當您感到身體不適或需要協助時，請務必讓導遊或飯店人員知道。當地的民眾總是樂意提供協助且很擅長處理高原反應。

Today you will explore Lhasa with two world heritages for its brilliant architectures, culture, and history, then you can stroll through the famousBarkhor Street with locals and experience the daily kora life of Tibetans.

In the morning, you can walk into Potala Palace, the traditional residence and winter palace of the Dalai Lama (1649-1959). It takes 365 steps from potala gate to reach the Red Palace which is the highest palace in the world at an altitude of 3700m. Through the principal halls, chapels, and shrines of past Dalai Lamas in the Red Palace, you will be astonished and touched by its remarkable paintings, gorgeous jeweled works, skilled carving, colorful ornamentation, and the mystery stories behind the treasures. Inside the Potala Palace you will meet lots of Tibetan pilgrims who come all the way from afar to this sacred site to pray as their life time destination. You can also ask your guide to share more information about Songtsen Gampo, the 33rd king of Tibet, who first build the Potala Palace in the 7th century for his marriage to Princess Wencheng of the Tang Dynasty.

Note: We will adjust the visit order due to the visiting time of your Potala Palace ticket. All visitors must visit the Potala Palace with a tour group while staying inside for an hour. No photo inside.

After exploring the Potala Palace Museum, the picture behind the 50 RMB, you can move to the 1300-year-old Jokhang Temple, the spiritual center of Tibet and a world cultural heritage site. It is said that the Jokhang Monastery is built for King Songtsen Gampo's two brides: Chinese Princess Wencheng and Nepal Princess Bhrikuti. "Jokhang" means "House of Buddha", it houses the statue of the life-size 12-year-old Sakyamuni which is the treasure of the Buddhism world. That is why Buddhist pilgrims take it as the holiest destination. The time seems to stand still when you watch them pray in front of the temple during the day and night.

Then you can take a walk to the busy Barkhor Street near the Jokhang Monastery, which was a place for Buddhists to do a kora (pilgrim circuit) in ancient times. Nowadays, it become a thriving local market where you can drink a pot of yak butter tea, dress in Tibetan clothes for photos, and pick up some local Tibetan, Nepalese, and Indian handicrafts and souvenirs.

今天你將享受拉薩的文化之旅，參觀西藏格魯派三大寺廟中的兩座：哲蚌寺與色拉寺。

早晨，車程約35分鐘（12公里）前往參觀哲蚌寺，這裡是拉薩最大的藏傳佛教格魯派（黃帽派）寺廟。在17世紀達賴喇嘛搬到布達拉宮之前，這裡是他的宮殿。現在它以每年8月舉辦的哲蚌雪頓節而聞名，人們前來向完成100天禪修的僧侶供奉優格，同時欣賞最盛大的曬佛（唐卡）儀式。除了獨特的建築和驚人的殿宇，你還可以觀看僧侶們進行藏傳佛教辯經，場面熱烈活躍，伴隨著誇張的手勢、拍手和跺腳。參觀完哲蚌寺後，你將進行大約2小時的西藏文化體驗，內容包括導覽介紹、藏香製作和木版印刷。

下午，再車程約40分鐘（14公里）前往參觀色拉寺。踏入其中一座最美麗的寺廟群落，其白色石板路和走道會讓你幾乎感覺置身於地中海。色拉寺的重頭戲是觀看大約在15:00 - 17:00（星期日除外）舉行的僧侶辯經。這是一種有趣的辯經形式，你可以看到一名提問的僧侶站著，而回答者或一組回答者則坐著。站著的僧侶會提出問題並拍手和跺腳，每個動作都有其特殊的含義，例如喚醒智慧，並非帶有侵略性。之後，返回你的飯店。

Today is free for you to explore Lhasa city until your guide and driver escort you to the airport for your flight to Xian (about 2 .5hours).

Welcome to Xian, the capital of 13 ancient China dynasties! Upon your arrival at the airport in Xian, the tour guide and driver will meet and greet you at the exit, and then escort you to the well-selected hotel in Xian. The rest of the day is free on your own to explore by yourselves around your hotel.

After breakfast, your guide and driver will pick you up at your hotel. Drive about 40km (about 1 hour) to uncover one of the greatest archaeological discoveries in the world - the Terracotta Army Museum, which was built by the first emperor of China - Qin Shihuang to protect him in his afterlife. There are about 8,000 vivid life-size Terracotta Warriors found so far. First, pay a visit to the largest and most imposing pit which is believed to contain over 6,000 terracotta figures of soldiers and horses. You will be amazed by the subterranean life-size army of thousands silently standing and guarding the emperor and also be awed by the fabulous artistic skills of ancient Chinese artisans. Next, move to another pit where you can feast your eyes with around 1300 warriors and horses. You can get to examine the ancient army array by visiting the kneeling and standing archers, the chariot war array and numerous troopers holding weapons, etc. (Note: If you are interested, you can learn how to make a mini terracotta warrior.)

After lunch, drive back downtown to visit the Ancient City Wall (also known as the Fortification of Xian). The city wall is a kind of defensive structure in Ancient Times and represents one of the oldest, largest, and best-preserved Chinese city walls. Spend some time leisurely walking on the wall and enjoy its inner and outer walls, watchtowers, and moat, and have panoramic views of modern Xian.

Late in the afternoon, go to explore the vivid local life when you go to wander happily around the bustling and lively Muslim Quarter. It is a paradise mixed with different local snacks and Muslim culture.

今天早上，你的導遊和司機將前往你的飯店接你，並帶你參觀陝西歷史博物館。它被譽為「古都明珠，華夏寶庫」，館藏130,000件歷史文物，向遊客展示中國數千年歷史的縮影以及古代輝煌的燦爛文化。在探索從西周青銅器、兵馬俑到唐代墓葬中出土的金銀器和壁畫等歷史文物的同時，享受這趟富有教育意義的參觀行程。隨後，造訪位於大慈恩寺內、作為西安地標的唐代建築風格大雁塔。

行程結束後，你將被專車送到火車站，搭乘高鐵前往北京（車程約4.5-5.5小時）。歡迎來到中國的首都北京！抵達北京的火車站後，導遊和司機將會迎接你，隨後送你前往位於北京市中心的精選飯店。

早餐後，你的導遊將會到飯店接你，隨後前往天安門廣場，這是世界最大的公共廣場，也是中國的象徵。在過去幾十年裡，它見證了中國許多重大事件。

穿過廣場，你將參觀雄偉壯麗的故宮，這是世界最大的宮殿建築群，曾是中國24位皇帝的住所。故宮擁有超過8,728間房，不僅是中國最大、保存最完好的古代建築群，也是城中之城，就像羅馬的梵蒂岡一樣。從午門進入並沿著中軸線參觀，以確保你不會錯過任何重點宮殿。你可以在聆聽導遊講解、了解隱藏在皇宮內的皇帝故事的同時，欣賞其輝煌的建築和眾多古代藝術珍寶。隨後，再步行15分鐘前往景山公園，在那裡你可以欣賞到現代北京的壯麗全景，以及故宮紅牆黃瓦的王室景致。

今天下午，透過享受探索平凡當地生活的放鬆時光。乘坐人力車穿過兩旁林立著許多特色商店的狹窄巷弄。

建議自費活動：你今晚可以在全聚德品嚐著名的北京烤鴨。

今天早晨，你將前往北京西北方（車程約1.5至2小時，73公里）的慕田峪長城。長城擁有超過2,000年的歷史，橫跨中國北方數省，綿延超過3,000英里，使其成為地球上最令人印象深刻的古代傑作之一。慕田峪長城西接箭扣長城，東連古北口長城。慕田峪是保留最完整、最長且遊客較少的大長城，並以23座明代敵樓和迷人景色而聞名。

搭乘纜車登上第14號敵樓，然後在長城上享受難忘的健行時光，同時遊覽其西線。周圍覆蓋著青松翠柏，蜿蜒的長城雄偉地聳立在廣袤的大地上這片土地上，你將捕捉到這段最令人驚嘆的自然風光。挑戰自我，登上第20號敵樓，在那裡你可以實現你的長城夢想。珍惜這個機會，盡情拍照！

在經歷這千載難逢的體驗後，返回北京市中心，並有機會與鳥巢（國家體育場）和水立方（國家游泳中心）的外觀合影。它們都是為2008年北京奧運設計的，並在2022年冬季奧運會上使用。之後，送你返回飯店，今晚好好休息。

今天早晨你將前往天壇。天壇位於北京天壇公園內，比故宮大得多，但比頤和園小。作為世界遺產，天壇（道教神廟）也以其嚴謹的象徵佈局、奇特的結構和宏偉的裝飾而聞名。天壇曾是中國22位皇帝一年兩次祭天祈求豐收的地方。你可以在那裡了解更多關於盛大祭天儀式的資訊，並觀察迴音壁和三音石等奇妙設計。如今，這裡也是當地人晨練的公園，歡迎你加入他們。

如果還有時間，你也可以透過探索舊胡同來享受放鬆的當地生活時光。乘坐人力車穿過兩旁林立著許多特色商店的狹窄巷弄。

接著，是時候結束你的11天中國之旅了。你的導遊將護送你前往機場/火車站，搭乘航班或高鐵前往你的下一個目的地。